Разум рулит настроением

Разум рулит настроением

Серия: Сам себе психолог (Питер)
Год выпуска: 2020
Язык книги: русский
Возраст: 18+
О книге

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?

Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

Книгу «Разум рулит настроением», автор которой — Кристин Падески, вы можете скачать в epub fb2 и открыть в телефоне или читалке. Скачивайте в библиотеке или читайте популярные книги топовых авторов и жанров на сайте онлайн.

Отзывы и комментарии

Здравствуйте, гении пера и их преданные читатели! Настоящее издание Разум рулит настроением безусловно обогатит внутренний кругозор и мировоззрение читателя. Писатель с легкостью маневрирует между множеством сюжетных поворотов, создавая запутанный, но увлекательный лабиринт событий. Закрученная игра с временем в сюжете вызывает интересный эффект нелинейности, а это обогащает восприятие сюжета и обеспечивает ему загадочность. Присутствует глубокая символика, кратно усиливается многозначность и интерпретационную открытость. Многообразные метафоры и образы, используемые в издании, предоставляют возможность глубокого анализа и тонкого восприятия смысла художественного творчества. Замысловатый строй способствует созданию загадочной атмосферы, вызывает желание читателя рассмотреть каждую деталь с особым вниманием. Разноплановость сюжетных линий, мудро переплетенных в книге, формирует мозаичный образ и добавляет глубину восприятию текста. Книгу Разум рулит настроением читать онлайн бесплатно, легко втягивающую с первой же главы, стоит не только поклонникам зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, но и всем любителям чтения в целом. Авторская мысль является неразрывной частью художественной ткани произведения, добавляя ему необходимую глубину и остроту. Замысловатая композиция сюжета оставляет в состоянии постоянного волнения и ожидания неожиданных поворотов. Чтение предлагает доскональный разбор человеческой природы, оставляя пространство для самостоятельного размышления. Внимательное исследование исторических фактов вкладывает в произведение достоверность и убедительность. Каждое предложение в завершении книги — как капля воды, создающая волны в мыслях каждого.