Что и когда есть

Что и когда есть

Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
Год выпуска: 2020
Язык книги: русский
Возраст: 18+

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В библиотеке есть несколько способов чтения и загрузки электронной версии. На странице есть возможность скачать книгу Что и когда есть Андрей Беловешкин в формате fb2 (возможны и другие) или читать бесплатно онлайн на сайте и, кроме того, возможно купить бумажную версию книги в интернет магазине партнеров.

Скачать в формате: EPUB  FB2  RTF  TXT 

Отзывы и комментарии

Приветствую всех, кто разделяет любовь к книгам! Настоящее издание Что и когда есть безусловно обогатит внутренний кругозор и мировоззрение читателя. Виртуозное использование аллегорий способствует скрыто внедрять философские идеи, обогащая содержание произведения. Прослеживается тщательная проработка исследуемых тем, точно передается академическая достоверность. Насыщенная структура повествования в книге служит своеобразным катализатором для погружения в глубины философских рассуждений и психологических аспектов. Неординарный подход к развитию поведения героев формирует неоднозначные нравственные вопросы, ставя перед читателем вызов анализа и собственных ценностей. Авторский почерк отличается утонченностью и гармонией, что придает тексту особую привлекательность и делает его запоминающимся. Язык богат необычными метафорами, именно они придают произведению особую художественную ценность. Читать книгу Что и когда есть бесплатно онлайн увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к ней еще раз. Автор смело экспериментирует с жанровыми элементами, создавая нечто совершенно уникальное и инновационное. Тщательно проработаны детали и характеры, которые придают объемность и сложность различных индивидуальностей. Витиеватые духовные дилеммы, представленные в произведении, поднимают важные вопросы о природе человеческой сущности и моральных ценностях. Просматривается умелое вживление в закрученные психологические моменты действующих лиц, создавая глубокие и многогранные образы. Финал оставил в душе теплую и благодарную ноту.