Обложка Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Год выпуска: 2014
Язык книги: русский
Возраст: 18+

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

В нашей библиотеке можно скачать книгу Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью Дэвид Перлмуттер в fb2, epub, rtf, txt или читать онлайн без необходимости регистрации. Оценивайте книги, оставляйте отзывы.

Скачивание в: EPUB  FB2  RTF  TXT 

Отзывы и комментарии

Здесь собрались, чтобы обсудить волшебство литературы. Как снежная лавина, книга Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью накроет вас в этот вечер, заставив потерять счет времени. В контексте замысловатых перипетий, представленных в литературном произведении, выявляется внимательное отношение к деталям и глубокое понимание психологии персонажей. Виртуозное использование языковых средств позволяет писателю выразить переплетенные концепции и идеи, что вносит в книгу элементы глубокой философской рефлексии. Витиеватые духовные дилеммы, представленные в произведении, поднимают важные вопросы о природе человеческой сущности и моральных ценностях. Работа является настоящим литературным шедевром, предлагая несравненное качество и глубину. Вызывает глубокие размышления и принуждает задуматься над фундаментальными вопросами бытия. Автор с легкостью справляется с темой многоуровневых человеческих отношений, создавая убедительные и эмоционально насыщенные сцены. Издание Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью читать бесплатно онлайн приятно, так как тема, заявленная автором, полностью раскрылась. Многообразные метафоры и образы, используемые в издании, предоставляют возможность глубокого анализа и тонкого восприятия смысла художественного творчества. Мудрые этические поучения, представленные в романе, заставляют читателя задуматься над собственными ценностями и убеждениями. Неординарный подход к развитию поведения героев формирует неоднозначные нравственные вопросы, ставя перед читателем вызов анализа и собственных ценностей. Многогранный стиль образовывает эстетическую гармонию, результат обеспечивает особый шарм и структурную последовательность. Последние строки книги — настоящее произведение литературного искусства.