/ / скачать книгу Спокойно, ты справишься

Спокойно, ты справишься (2020)

FB2 онлайн
Томас МакДонах - Спокойно, ты справишься
0 голосов

Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Электронная книга, выпущенная в 2020 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: переходный возраст, повышение самооценки, подростковая психология, преодоление проблем, страх, тревожность, уверенность в себе. В библиотеке можно начать чтение книги "Спокойно, ты справишься" (Томас МакДонах) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Томас МакДонах.
скачать книгу в fb2
Дорогие друзья по чтению. Книга "Спокойно, ты справишься" (Томас МакДонах) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Как читать эту книгу Привет! Перед тобой особенная книга – в ней свои знания и умения объединили два очень разных (но одинаково увлеченных) человека. Первая часть каждой главы – это искренний и невероятно личный рассказ писателя Джона Патрика Хэтчера о своем опыте борьбы с тревожным расстройством в подростковые годы. Во второй части главы слово берет доктор Томас МакДонах – он говорит о подростковой тревожности и связанных с ней проблемах с научной точки зрения. Глава 1. Я схожу с ума или это тревожное расстройство? У меня тревожное расстройство? Я взялся писать эту книгу в соавторстве с доктором МакДонахом во многом потому, что в подростковом возрасте сам столкнулся с тревожностью. Хотя я всегда был завзятым спортсменом и участвовал в соревнованиях, в быту мне не везло. Видимо, потому, что мой беспокойный ум всегда был чем-то занят (но только не тем, чем в это время был занят я). Все началось еще в детстве с целого ряда неудач: • Я сломал челюсть, пытаясь удержаться на большом пластиковом мяче, чтобы произвести впечатление на свою немецкую овчарку. • Я отравился таблетками для посудомоечной машины, которые нашел под раковиной в кухне. • Меня ударило током, когда я гостил у друга на ранчо и в сильный ливень упал на электрическое ограждение. • В четвертом классе я сломал левую руку и получил сотрясение мозга – всего за одну перемену. • Совсем недавно я сломал левую ногу, пытаясь сделать сальто в мелкой части бассейна, и повредил барабанную перепонку, занимаясь дайвингом. Читать книгу "Спокойно, ты справишься" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.
читать текст онлайн
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вы не робот?:*
© Книгид, 2020 - скачать книги бесплатно и без регистрации в формате fb2.