КниГид

Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью

2019год
Читать Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
0 голосов

Описание

Каждый может быть счастливым! Достаточно принять решение, а эта книга проведет вас по всему пути. Каждую неделю вы будете узнавать новое о том, что делает нас счастливее, и выполнять простые задания. Вы лучше поймете, чего хотите от жизни и как этого достичь, научитесь планировать время и избавитесь от прокрастинации, откроете в себе творческое начало, наладите отношения с окружающими, начнете больше двигаться. И это далеко не все! Теперь каждая неделя будет приносить в вашу жизнь новый повод для радости. Нужно только начать.

Скачать книгу в формате

FB2 EPUB TXT RTF
Читать онлайн

Дорогие друзья по чтению. Книга "Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью" (Лоис Блайт) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Наконец-то ученые доказали, что счастье полезно для здоровья. Оптимисты и позитивно воспринимающие мир люди реже страдают от клинической депрессии. Счастье связывают с большей продолжительностью жизни, более крепким здоровьем и повышенной стрессоустойчивостью. История научных исследований счастья впечатляет. Еще в 322 году до н. э. Аристотель размышлял о том, что вызывает счастье и как оно влияет на человека. Философ предположил, что людям свойственно стремиться к счастью – такова человеческая природа, и поиски счастья оказываются естественной целью жизни каждого. Недавно ученые обнаружили так называемый парадокс счастья. Он заключается в том, что чем более решительно вы стремитесь к личному счастью, тем менее счастливым себя чувствуете. Напротив, люди, посвятившие себя бескорыстной помощи окружающим, более довольны жизнью. Есть и еще один парадокс: хотя уровень жизни в большинстве западных стран за последние 30 лет повысился, уровень счастья выше не стал.продолжить чтение. Книгу "Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью" читать бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Прокомментировать
Вы не робот?:*
© Книгид, 2019.
По всем вопросам обращаться на: admin@knigid.ru