Эмоциональный интеллект (2021)
- Автор: Ирина Рыжкова
- Год выпуска: 2021
- Серия: Практический тренинг
- Жанр: психологические тренинги, саморазвитие и личностный рост
- Наименование: Эмоциональный интеллект
- Страниц: 180
- ISBN: 978-5-17-120577-5
- Язык: полностью русский
- Текст: читать онлайн
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками».
Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
Электронная книга, выпущенная в 2021 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: как достичь цели, самосовершенствование, эмоциональные состояния, эмоциональный интеллект. В библиотеке можно начать чтение книги "Эмоциональный интеллект" (Ирина Рыжкова) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Ирина Рыжкова.