/ / скачать книгу Ставка на жизнь

Ставка на жизнь (2021)

FB2 онлайн
Артем Монахов - Ставка на жизнь
2 голосов

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.

Электронная книга, выпущенная в 2021 году, принадлежит жанру Нехудожественная литература. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: здоровый образ жизни, культура питания, полезные привычки. В библиотеке можно начать чтение книги "Ставка на жизнь" (Артем Монахов) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Артем Монахов.
скачать книгу в fb2
Дорогие друзья по чтению. Книга "Ставка на жизнь" (Артем Монахов) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. От автора Здравствуйте, дорогие читатели! Пожалуй, для начала стоит представиться и объяснить, как мне в голову пришло решение добавить в этот мир еще одно произведение о здоровом и активном образе жизни, ведь их уже и так написано предостаточно. Сейчас попробую объяснить. Меня зовут Артем Монахов. Вот уже 12 лет я являюсь собственником и руководителем производственной группы компаний, которая занимается изготовлением и дистрибуцией товаров для сна (матрасы, кровати, мебель, постельные принадлежности) под брендами Sontelle, «Промтекс Ориент», Agreen, Sportletica, ID Mattress, CityFlex и др. на всей территории РФ и СНГ. Поскольку «правильный» сон является неотъемлемой частью здорового образа жизни, можно сказать, что я поставляю людям здоровье. Понимаю, вы держите в руках книгу неизвестного вам человека (благодарю за доверие) и пока не приняли решения, почему стоит прислушаться к моим советам. Признаюсь честно, прежде чем написать книгу, я потратил огромное количество сил, денег и времени на изучение темы здорового образа жизни. Возможно, информация, которую вы в дальнейшем найдете на страницах, вам уже известна – полностью или частично, однако надеюсь, что мне все же удастся сэкономить вам время, деньги и значительно повысить качество жизни. Задача данной книги – заронить «зерно здоровья» в умах читателей, напитать и обогатить его новыми знаниями. Звучит слишком высокопарно? Да. Однако от своих слов я не отступлюсь – данная тема для меня слишком важна. К сожалению, осознание. Читать книгу "Ставка на жизнь" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.
читать текст онлайн
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вы не робот?:*
makashova
5 апреля 2021 13:33
Разнообразие и умеренность. 2 слова, которые по моему мнению, больше всего характеризуют основную идею этой книги.
weronikamalkina
6 апреля 2021 11:01
Книга Ставка на жизнь не даёт единственной рабочей схемы. Основная идея в том, что нужно делать то что приятно, что действительно нравится. Достаточно придерживаться минимальных рекомендаций. Развенчиваются устоявшиеся мифы и кратко описываются основные моменты здорового образа жизни. ЗОЖ - это просто и даёт колоссальный вклад в твоё комфортное существование сегодня и в будущем. Многие вещи мне было знакомы ранее, но и новое для себя я нашла в этой книге. Все кто задумывался над тем, что нужно есть и как тренироваться для поддержания крепкого здоровья, книгу читать. Для меня это первая толковая книга на эту тему.
Кириллова Надежда
7 апреля 2021 14:31
Прочла, не отрываясь и перечитываю часто. Чем понравилось? Лёгкий понятный язык - нет заумной информации. Артем даже сложные вещи объясняет так, что сразу понятно. - много важных для здоровья фактов - наши ошибки в питании, в диетах, в физических нагрузках, которые мы совершаем ежедневно. - наверное каждая современная девушка узнает себя. Я и смеялась, и удивлялась как тонко автор чувствует каждую из нас, тем более автор МУЖЧИНА. Обязательно прочитайте - полезно и вкусно написано!
© Книгид, 2020 - скачать книги бесплатно и без регистрации в формате fb2.