Обложка Самосострадание для родителей

Самосострадание для родителей

Серия: МИФ Психология, Воспитание без стресса
Год выпуска: 2021
Язык книги: русский
Возраст: 18+

Быть родителем очень непросто. Мы стремимся дать детям лучшее, но нередко при этом забываем о себе. В результате чувствуем себя уставшими и выгоревшими, срываемся на детей, а потом испытываем вину за это. К счастью, есть другой путь. Доктор Сьюзен Поллак предлагает радикально новый взгляд на воспитание детей, основанный на результатах многолетних научных исследований в области осознанности и самосострадания. В этой книге вы найдете истории из ее клинической практики и личного опыта, а также простые, но эффективные упражнения и медитации, благодаря которым вы сможете переосмыслить и изменить отношения с самим собой и своими близкими. Это практическое руководство для родителей поможет вам сделать свою семейную жизнь гармоничнее и радостнее и воспитывать счастливых и спокойных детей, опираясь на принципы самосострадания и заботы о себе.

В библиотеке есть несколько способов чтения и загрузки электронной версии. На странице есть возможность скачать книгу Самосострадание для родителей Сьюзен Поллак в формате fb2 (возможны и другие) или читать бесплатно онлайн на сайте и, кроме того, возможно купить бумажную версию книги в интернет магазине партнеров.

Скачать в формате: EPUB  FB2  RTF  TXT 

Отзывы и комментарии

Добро пожаловать в мир литературных открытий и приключений! Настоящее издание Самосострадание для родителей безусловно обогатит внутренний кругозор и мировоззрение читателя. Освещаются актуальные проблемы, поэтому текст получается острым и важным для современного обывателя. Вызывает глубокие размышления и принуждает задуматься над фундаментальными вопросами бытия. В обширной культурной панорамной зарисовке персонажи смело перемещаются по карте времени, воплощая удивительный пласт истории. Философская глубина издания проявляется в важных этических дилеммах, с которыми сталкиваются герои, вызывая внутренние противостояния и рефлексии. Прослеживается тщательная проработка исследуемых тем, точно передается академическая достоверность. Закрученная игра с временем в сюжете вызывает интересный эффект нелинейности, а это обогащает восприятие сюжета и обеспечивает ему загадочность. Онлайн книгу Самосострадание для родителей читать бесплатно рекомендуем тем, кто открыт для всего нового, потому что сюжет достаточно оригинален и увлекателен. Авторский почерк отличается утонченностью и гармонией, что придает тексту особую привлекательность и делает его запоминающимся. Язык богат необычными метафорами, именно они придают произведению особую художественную ценность. Многозначные диалоги активных участников, пропитанные иронией и глубоким смыслом, предоставляют пищу для умственного раздумья. Разнообразие стилевых приемов в произведении добавляет ему многогранность, позволяя каждому читателю находить в нем что-то свое. Финальные слова оставили в душе необъяснимое чувство восхищения.