50+ психологических техник на каждый день. Часть 11 (2022)

Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.

Электронная книга, выпущенная в 2022 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: консультирование, психологическое манипулирование, психология семьи, психотехники, Самиздат, семейные консультации. В библиотеке можно начать чтение книги "50+ психологических техник на каждый день. Часть 11" (Артем Федоров) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Артем Федоров.

Дорогие друзья по чтению. Книга "50+ психологических техник на каждый день. Часть 11" (Артем Федоров) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Вступление Друзья, это пособие – продолжение уже нашумевшей серии "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом. Любви и счастья Вам! С уважением, Автор 1. Развернутая формула прощения По Александру Свияшу Цель: освободиться от негативных переживаний и обид на деньги, себя и жизнь. Можно добавить бизнес, партнеров и других людей. 1. Я прошу прощения у (мамы, папы, бывшего мужа, денег) за …… Перечислите максимально много пунктов, за что бы вы могли бы попросить прощение. 2. Я прощаю (маму, папу, бывшего мужа, деньги) за …… Перечислите максимально много пунктов, за что бы вы хотели бы простить. 3. Я забираю энергию из всех воспоминаний о ….. Записываете все те ситуации, которые всплывут в памяти в отношении этого человека или этой проблемы. 4. Я полностью освобождаю себя и свою память от …. На этом этапе можно повторять ситуации из предыдущих шагов или вспомнить новые. 5. Принимаю решение ….. и далее говорите своему подсознанию, как вы будете поступать в схожих ситуациях в будущем. 2. Как добиться цели? 1. Подумайте, чего вы хотите в своем будущем? 2. Представьте, что будущее. Читать книгу "50+ психологических техник на каждый день. Часть 11" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к ней еще раз.