KNIGID.RU 
Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт по осознанности и профессор Университета Санта-Клары, много лет занималась исследованиями мозга и пришла к выводу: практики осознанности и самосострадания – ключ к перенастройке разума. Даже если вы так и не смогли освоить медитацию, эта книга станет вашим компасом на пути к позитивным изменениям. В ней вы найдете простые ежедневные практики и рекомендации для здоровья души, разума и тела.
Доброе утро, я люблю тебя
Автор: Шона Шапиро
Серия: Психология. Cам себе коуч
Год выпуска: 2022
Язык книги: русский
Возраст: 18+
О книге
Книгу «Доброе утро, я люблю тебя», автор которой — Шона Шапиро, вы можете скачать в epub fb2 и открыть в телефоне или читалке. Скачивайте в библиотеке или читайте популярные книги топовых авторов и жанров на сайте онлайн.
Отзывы и комментарии
Приветствую всех, кто ищет новые миры между страницами книг! Каждый раз, читая книгу Доброе утро, я люблю тебя, воспринимаешь ее идею с новой, иногда неожиданной, стороны. В книге проявляется высокий уровень аналитической фундаментальности, предоставляя возможность углубленного понимания первостепенных идей мировосприятия. Прослеживается тщательная проработка исследуемых тем, точно передается академическая достоверность. Сложная система изложения, сменяющая точки зрения и временные рамки, формирует впечатление нестандартности и творческой смелости. Тщательно проработаны детали и характеры, которые придают объемность и сложность различных индивидуальностей. Насыщенная структура повествования в книге служит своеобразным катализатором для погружения в глубины философских рассуждений и психологических аспектов. Авторский почерк отличается утонченностью и гармонией, что придает тексту особую привлекательность и делает его запоминающимся. Читать книгу Доброе утро, я люблю тебя онлайн бесплатно стоит потому, что она цепляет с первых строк и не отпускает до самого эпилога. Многообразные метафоры и образы, используемые в издании, предоставляют возможность глубокого анализа и тонкого восприятия смысла художественного творчества. Разнообразие стилевых приемов в произведении добавляет ему многогранность, позволяя каждому читателю находить в нем что-то свое. Глубокая интеллектуальная проработка темы позволяет автору представить читателю не просто исторические факты, а их комплексный анализ и интерпретацию. Ярко представлены противоречия человеческой души, что становится увлекательным и загадочным. Этот шедевр завершается так, что кажется, будто каждое слово было вложено в книгу с особой заботой.