Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома.
Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (ACT). В этой рабочей тетради собраны теория, объясняющая концепцию АСТ-терапии, и множество практик, которые помогут вам привнести положительные изменения в вашу жизнь.
Книгу «Верни себе свою жизнь», автор которой — Карисса Густафсон, вы можете скачать в epub fb2 и открыть в телефоне или читалке. Скачивайте в библиотеке или читайте популярные книги топовых авторов и жанров на сайте онлайн.
Доброго вам дня, господа книголюбы! Как снежная лавина, книга Верни себе свою жизнь накроет вас в этот вечер, заставив потерять счет времени. Внимательное исследование исторических фактов вкладывает в произведение достоверность и убедительность. Содержательная структура донесения главной мысли укладывает в себя множество слоев смысла, будто делает процесс восприятия материала увлекательным и погружает читателя в вихрь интеллектуальных раздумий. Разнообразие стилевых приемов в произведении добавляет ему многогранность, позволяя каждому читателю находить в нем что-то свое. Бестселлер становится настоящим вызовом для мышления, предлагая нестандартные идеи и точки зрения. Виртуозное использование аллегорий способствует скрыто внедрять философские идеи, обогащая содержание произведения. Работа является настоящим литературным шедевром, предлагая несравненное качество и глубину. Читать книгу Верни себе свою жизнь бесплатно онлайн, выпущенную в жанре зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост необходимо каждому, кому интресно данное литературное направление. Продуманная символика, пронизывающая текст, предоставляет возможность глубокого погружения в смысловой контекст. Замысловатый строй способствует созданию загадочной атмосферы, вызывает желание читателя рассмотреть каждую деталь с особым вниманием. Глубокий анализ социальных тенденций, представленный в книге, впечатляет своей тщательной проработкой и открывает новые горизонты в понимании прошлого. Использование нестандартных лексических единиц усиливает оригинальность текста и неповторимую словесную форму. Этот шедевр завершается так, что кажется, будто каждое слово было вложено в книгу с особой заботой.
KNIGID.RU 
