Обложка Раскройте тайны своей усталости

Раскройте тайны своей усталости

Год выпуска: 2022
Язык книги: русский
Возраст: 18+

"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы

Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.

После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.

В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:

* Выявить основные факторы, вызывающие усталость

* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии

* Составить индивидуальный план выздоровления

Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.

Если вы уделите этой книге достаточно времени – и своей драгоценной энергии, – она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. – Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine

Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. – Миранда Харт, комик, актриса и писательница"

В нашей библиотеке можно скачать книгу Раскройте тайны своей усталости Алекс Ховард в fb2, epub, rtf, txt или читать онлайн без необходимости регистрации. Оценивайте книги, оставляйте отзывы.

Скачивание в: EPUB  FB2  RTF  TXT 

Отзывы и комментарии

Здравствуйте, ценители прекрасного и умного слова! Как снежная лавина, книга Раскройте тайны своей усталости накроет вас в этот вечер, заставив потерять счет времени. Великолепно вписанные персонажи оживляют хронику событий, придавая произведению не только историческую достоверность, но и эмоциональную глубину. Тщательно проработаны образы людей, и это придает тексту выдающуюся психологическую нелинейность их поведения. Предлагается изысканный язык и тщательно проработанный стиль, это обеспечивает выдающуюся литературную ценность. Острословие автора прекрасно сочетается с тщательно продуманным строением повествования, что придает книге особый статус в литературном мире. Основательный анализ человеческой психологии делает книгу увлекательной не только как литературное произведение, но и как исследование человеческой природы. Представляет собой не просто литературное произведение, а настоящую психологическую драму, раскрывающую темные стороны человеческой души. Читать книгу Раскройте тайны своей усталости онлайн бесплатно стоит потому, что она цепляет с первых строк и не отпускает до самого эпилога. Атмосфера происходящих событий наполнена таинственностью, это подчеркивается развернутым внутренним миром героев и хитрыми интригами. Замысловатый строй способствует созданию загадочной атмосферы, вызывает желание читателя рассмотреть каждую деталь с особым вниманием. Многообразные метафоры и образы, используемые в издании, предоставляют возможность глубокого анализа и тонкого восприятия смысла художественного творчества. Обладает выдающейся литературной глубиной, погружая в сложные моральные дилеммы и этические вопросы. Финал был таким интригующим, что становится понятно: буду размышлять ещё долгое время.