Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена
0
0 голосов

Иосиф Гольман - Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена

Серия: Невроз в большом городе
Год выпуска: 2022
Язык книги: русский
Возраст: 18+
О книге

Повышенная тревожность – неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуют успокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.

В таких случаях нужна помощь психолога (иногда – психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней. В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практикующего психолога. Причем не только о сути и причинах повышенной тревожности, но и о том, как самостоятельно попытаться уменьшить ее вредное влияние без применения психофармакологических препаратов.

Брошюра предназначена для широкого круга читателей.

Книгу «Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена», автор которой — Иосиф Гольман, вы можете скачать в epub fb2 и открыть в телефоне или читалке. Скачивайте в библиотеке или читайте популярные книги топовых авторов и жанров на сайте онлайн.

Отзывы и комментарии

Приветствую всех, кто стремится расширить свой кругозор через книги! Собранные по крупинкам мысли в книге Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена соберутся в неповторимую, в своем роде, идею. Многозначные диалоги активных участников, пропитанные иронией и глубоким смыслом, предоставляют пищу для умственного раздумья. Изысканное использование языковых средств делает возможным тонко передать атмосферу, вызывая широкий спектр эмоций. Замысловатая композиция сюжета оставляет в состоянии постоянного волнения и ожидания неожиданных поворотов. Проявляется мастерство в создании атмосферы, отчего погружает в неизведанный мир и заставляет переживать события вместе с героями. Интригующая психологическая изощренность действующих лиц допускает осветить темные уголки человеческой души, предоставляя простор для размышлений. Витиеватые духовные дилеммы, представленные в произведении, поднимают важные вопросы о природе человеческой сущности и моральных ценностях. Издание Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена читать онлайн бесплатно легко, текст не перегружен массой второстепенных описаний, но вместе с тем создается полная картина жизни всех героев произведения. Разноплановость сюжетных линий, мудро переплетенных в книге, формирует мозаичный образ и добавляет глубину восприятию текста. Умелая игра с языком создает красочные образы и выразительные метафоры, отчего делает текст насыщенным и живым. Художник слова ловко использует литературные приемы для создания интригующих поворотов сюжета, делает чтение увлекательным и захватывающим. Использование нестандартных лексических единиц усиливает оригинальность текста и неповторимую словесную форму. Последняя глава книги — настоящее произведение искусства, завершающее путешествие.