Дзенмастерство за недельку (2022)

«Дзенмастерство за недельку» — это пособие по самостоятельному развитию навыка «стабильно пребывать в состоянии умственного и эмоционального покоя». Данный курс прост в освоении, реализуем в достаточно короткие сроки и эффективно освобождает от стрессов даже в сложных критических ситуациях.

Электронная книга, выпущенная в 2022 году, принадлежит жанру Нехудожественная литература. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: искусство быть счастливым, медитации, Самиздат, самоконтроль, самопознание, самосовершенствование. В библиотеке можно начать чтение книги "Дзенмастерство за недельку" (Дмитрий Гаун) скачать бесплатно в формате fb2 оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Дмитрий Гаун.

Дорогие друзья по чтению. Книга "Дзенмастерство за недельку" (Дмитрий Гаун) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Пособие по медитации. Предисловие. Данное издание является пособием для самостоятельного освоения медитации в короткие сроки, и для стабилизации ментально-эмоциональной успокоенности, сохраняющейся даже в критических ситуациях. Я бы назвал эффективность и простоту этого курса – самой лучшей из существующих, да кто ж мне поверит, пока не попробует. Теперь, для способности стабильно пребывать в умиротворённом состоянии, на достижение которого обычно затрачиваются годы и даже десятилетия практик, – достаточно одной недели. Всего за несколько дней, читатель данного пособия может научиться – сразу входить в медитативное состояние и легко оставаться в таковом. Здесь под термином «входить в медитативное состояние», подразумевается навык – «мгновенного завершения» – даже от очень навязчивых мыслей. Самое ценное в этом пособии, это «уклон на закрепление» обретённой способности пребывать в умственной успокоенности – до естественно преобладающего состояния. Заявленный в названии – достаточно короткий срок обретения столь полезного навыка, вполне реален, так как данная методика – очень проста в освоении, и действительно эффективна. Если в течении недели позаниматься два – три раза в день, по двадцать – сорок минут, то ментальный покой успеет «прописаться» до привычного состояния. Вследствие снижения количества энергозатратных – беспокойных мыслей, высвобождается значительный объём энергии внимания, естественным образом перенаправляющийся на улучшения во всех сферах жизни, таких. Читать книгу "Дзенмастерство за недельку" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к ней еще раз.