KNIGID.RU 
Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическими травмами и обрести внутреннее спокойствие? Автор этой книги, Ариэль Шварц, преподаватель йоги, доктор клинической психологии и магистр соматической психологии создала собственную методику, сочетающую в себе элементы терапевтической йоги и поливагальной теории. Последняя наделяет древнюю мудрость, заключенную в йога-практиках, голосом современной науки, заявляя, что физиология человека неразрывно связана с психическими проявлениями, поэтому, тренируя тело, мы можем укрепить психику.
0 голосов
Ариэль Шварц - Йога как лекарство
Автор: Ариэль Шварц
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Здоровье, Йога, Психотерапия
Год выпуска: 2023
Язык книги: русский
Возраст: 18+
О книге
Книгу «Йога как лекарство», автор которой — Ариэль Шварц, вы можете скачать в epub fb2 и открыть в телефоне или читалке. Скачивайте в библиотеке или читайте популярные книги топовых авторов и жанров на сайте онлайн.
Отзывы и комментарии
Доброго вам дня, господа книгоманы! В своей новой книге Йога как лекарство делится самыми актуальными на сегодняшний день мыслями. Интеллектуальная составляющая текста раскрывает глубокие аспекты человеческой природы и вызывает размышления о смысле жизни. Язык богат необычными метафорами, именно они придают произведению особую художественную ценность. Замысловатые философские концепции, вложенные в сюжет, привносят тексту необычайную глубину и возвышенность. Представлены неожиданные и нестандартные точки зрения на актуальные проблемы, точно делает текст инновационным и интересным. Художник слова ловко использует литературные приемы для создания интригующих поворотов сюжета, делает чтение увлекательным и захватывающим. Глубокая интеллектуальная проработка темы позволяет автору представить читателю не просто исторические факты, а их комплексный анализ и интерпретацию. Читать книгу Йога как лекарство онлайн бесплатно стоит потому, что она цепляет с первых строк и не отпускает до самого эпилога. Остается ощущение глубокого взаимодействия с актуальными темами социума, стимулируя к осмыслению своего места в мире. Всеобщая актуальность поднимаемых вопросов делает книгу важным источником для понимания современных вызовов и тенденций. Здесь предоставляется возможность погружения в интеллектуальный лабиринт и размышления над материалистическими концепциями. В обширной культурной панорамной зарисовке персонажи смело перемещаются по карте времени, воплощая удивительный пласт истории. Финал оставил в душе теплую и благодарную ноту.