Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета (2014)

FB2 онлайн
Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
0 голосов

Скачать книгу Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета в формате fb2

Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами.

Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету.

Электронная книга, выпущенная в 2014 году, принадлежит жанру Нехудожественная литература. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: авторские методики, здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса. В библиотеке можно скачать книгу "Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета" в формате fb2 или читать текст онлайн. Также есть возможность просмотреть другие книги автора Алексей Ковальков или серии Модные диеты.

Читать текст Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета онлайн

Дорогие друзья по чтению. Книга "Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета" (Алексей Ковальков) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. От автора         К чему писать большие книги,         Когда их некому читать?         Теперешние прощелыги         Умеют только отрицать.     И. Гете. «Фауст» – Почему так происходит: когда я начинаю писать книгу, то составляю примерный план и понимаю, что хочу сказать, но где-то с половины пути книга уже начинает руководить мной и строчки ложатся так, будто их кто-то диктует? И уже не я пишу книгу, а она сама наращивает и изменяет себя. – Это ты жалуешься или хвастаешься? – Жалуюсь! Не хочу больше писать! Каждый раз говорю себе: это будет последняя книга. Но вслед затем снова появляются мысли, которые хочется сохранить и не забыть, потом они преображаются в наброски, после чего уже вырисовывается план книги и основной вывод – идея. А затем книга все меняется на 80 %… А потом покой на годик – и новые заметки.» На мой взгляд, большинство людей, озабоченных лишним весом, на самом деле озабочены не цифрами на весах, а своим внешним видом, который не соответствует их представлениям о красоте или пропорциям, навязанным средствами массовой информации. Иными словами, проблема таких людей лишь в том, что им не нравится собственная внешность. И только! Мы живем в обществе, где все люди связаны определенными отношениями и представлениями о некой норме – пресловутом стандарте. Мы вместе работаем, едим, обмениваемся мнениями, и принятие нас, наших действий этим обществом необходимо нам для поддержания душевного комфорта. У большинства молодых людей, пытающихся похудеть, еще нет (и не. Читать книгу "Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.
Прокомментировать
Вы не робот?:*
© Книгид, 2019 - скачать книги бесплатно и без регистрации в формате fb2