Я благодарен моему сыну Бенжамину. Что я могу сказать о нем? Он превратился в молодого человека, о котором я мог только мечтать, всегда готового поддержать и высказать свое двадцати-с-чем-то-летнее мнение или предложение. Добрая душа с ласковым характером! У нас с ним было столько захватывающих бесед, и, хотя он больше не живет с нами, я чувствую, что мы близки, как никогда раньше. Он превратился в мужчину, которым я горжусь.

Линде Кроуфорд, моей теще, которая всегда интуитивно знает, когда мне нужно услышать о том, как гордилась бы мной моя мама, будь она жива, и что она в той же мере гордится мной как моя «вторая мама».

Карен Каплан, моей коллеге-писателю, защитнику любви к себе и исцеления, которая является одним из моих самых близких друзей и доверенных лиц. Когда мы познакомились 12 лет назад, никто из нас не мог даже представить, что мы оба напишем книги о детской травме и важности ее исцеления. Ее книга «Потомки Райгрода: учимся прощать» стала катализатором для моего личностного роста и эмоционального исцеления.

Моему хорошему другу, Дэйву Сигелу, который перевернул мой мир, когда представил меня на YouTube. Благодаря ему я стал частью глобального сообщества, которое разделяет мое воодушевление по поводу обретения (после созависимости) любви к себе. Он написал, спродюсировал и исполнил песню на тему Синдрома человеческого магнетизма, что является определенно одним из самых глубокомысленных подарков, которые я когда-либо получал. Я благодарен за нашу дружбу.

Мелоди Битти, первооткрывателю в этом жанре, которая была очень добра: она прочитала мою первую книгу (и ей понравилось!) и дала рекомендацию на нее, обеспечив мне репутацию, в которой я, как новый автор, так нуждался. Благодаря ее мудрым советам и руководству в течение многих лет нам удалось повысить осведомленность людей о том, что является критически важным для будущего нашего общества.

Издателю моей первой книги, PESI, который оказал мне, неизвестному автору, поддержку и руководство и дал мне возможность представить мои материалы аудитории в США в национальном масштабе. Это предложение и готовность опубликовать мою первую книгу открыло для меня новые возможности, что мне было бы гораздо труднее сделать одному.

Я благодарен Джонис Вебб, автору серии книг «Бег на месте», чья дружба и мудрые советы стали для меня путеводной звездой. Я знаю мало талантливых авторов, которые успешны в своей профессии, но при этом остаются прекрасными людьми. Она именно такая!

Коррин Казанова, чуткой и искренней, которая сыграла важную роль в разработке и редактировании содержания моей переизданной работы. Ее помощь в издательском мире помогла мне не сбиться с пути на поворотах и в перипетиях. Я знал, что кто-то всегда прикрывает мне спину.

Марисе Джексон, которая вложила сердце и душу в дизайн этой книги. Ее внимание к деталям, креативность, страсть и энергия ярко и четко проявляются в ее работе. Она невероятно терпеливая и талантливая леди, и мне очень повезло, что я нашел ее.

Я благодарен своему издателю, Кристин Кинг (TMG International), чей заразительный оптимизм и воодушевление по поводу этой книги заставили меня поверить в то, что даже самые смелые мечты могут осуществиться.

Наконец, я выражаю признательность Дэвиду Хэнкоку и его команде в Morgan James Publishing. Было невероятным удовольствием работать в партнерстве с компанией с таким удивительным взаимодействием и рабочей этикой.

Предисловие

Значительная часть паттернов, действующих в нашей жизни, часто могут казаться загадочными, бессмысленными, а иногда даже бесполезными или совсем непредсказуемыми. Но со временем в них часто появляется изумительная логика. История того, как я пришел к написанию предисловия к этой книге, является прекрасным тому примером.

В 1990 году я опубликовал свою первую книгу под названием «Семейные прогулки железного человека: стихи о переходе к более осознанной мужественности». Я возлагал большие надежды на эту книгу, но она потерпела ряд неудач в руках незаинтересованного и недобросовестного издателя. За шесть месяцев мне стало ясно, что я застрял с 1500 физических копий своей книги, к которой, казалось, у публики не было никакого интереса.

Разочарованный и убитый горем, я убрал книги подальше в шкаф прямо в нераспечатанных картонных коробках. Я перестал писать для публикации, искренне считая, что миру это неинтересно и в нем нет места для того, чем я хотел поделиться.

Однажды утром, 17 лет спустя, я проснулся с идеей: что, если я отдам эти книги тем людям, которым они могли бы принести немного пользы? Но кому? Я решил поискать в Сети кого-нибудь, кто работает с мужчинами, которые пережили детское насилие, пренебрежение и травму, или того, кого могла бы заинтересовать моя книга. Я решил передать свой труд в руки тех, кто сможет использовать его для помощи мужчинам в исцелении, что и было моим первоначальным намерением для написания этой книги. Я был готов отдать все до последней копии.

В результате своих поисков я составил перечень имен и адресов и отправил короткое письмо каждому человеку из своего списка, которое содержало описание моей книги и предложение передать бесплатный экземпляр. Сначала я отправлял настоящие бумажные письма в настоящих бумажных конвертах. Я делал это в течение шести месяцев, прежде чем переключился на электронную почту. В то время у меня не было ни веб-сайта, ни известности. Я был совершенно неизвестным человеком, о котором никто никогда не слышал и который пытался безвозмездно раздать сборник своих стихов 17-летней давности.

Росс Розенберг был одним из адресатов моих писем. Я точно не помню, что именно в информации о нем подсказало мне: «Это, возможно, тот человек, который будет заинтересован в получении моей книги». Что бы это ни было, я оказался прав. Он откликнулся с интересом, и я отправил ему экземпляр. Так мы и познакомились.

Менее чем за 10 лет с момента нашего знакомства Росс превратился из обычного консультанта психологической практики в Буффало-Грув во всемирно известного эксперта по нарциссизму, созависимости, травмам и секс-зависимости. Он является автором бестселлеров. Он основал свой собственный консультационный центр, а также компанию, организующую семинары и сетификацию профессионалов в этой области. У него есть канал на YouTube, который пользуется огромной популярностью. Короче говоря, он стал мировым авторитетом и лидером мысли за очень короткое время – с января 2008 года, когда я отправил ему письмо с предложением передать бесплатный экземпляр своей книги.

Есть причина, по которой я делюсь этим с вами, и она заключается в следующем: мы живем в мире травмированных людей. Большинство из них даже не знают, что они искалечены, и не подозревают, как эти раны влияют на их мысли, представления, поведение – на всю их жизнь. Многие из этих людей не только несут в себе семена исцеления собственных травм, но и вносят вклад в заживление ран у других. Росс является таким человеком. Как и я.

Мы живем в мире травмированных людей.

Росс часто говорил мне, что моя книга помогла ему открыть путь к написанию своего собственного труда. Этой книги. Это самый неожиданный итог, к которому привело некогда отправленное мной письмо. Будьте уверены, что он свидетельствует о явно преднамеренной и часто непостижимой магии тех паттернов, о которых я говорил в самом начале.

Я думал, что моя работа не представляла ценности, в течение почти 20 лет, но я ошибался. Просто тогда еще не пришло время. Когда же настал час, мне посчастливилось встретиться с тем, кто был на пороге подходящего момента, чтобы вспыхнуть и расцвести.

Никогда не знаешь, к каким плюсам может привести хорошая работа над собственными ранами. Иногда они приходят в форме чего-то или кого-то столь необычного, что вы даже не могли такого ожидать.

Росс и его работа совершенно исключительны по всем моим критериям. Наслаждайтесь этой книгой, почерпните из нее все, что сможете, и продвигайте свое исцеление в мир всеми способами, которые живут внутри вас и ждут своего часа.

Рик Бэлден,

поэт, писатель, художник, коуч для мужчин,

г. Остин, штат Техас

Введение

Все происходило невероятно быстро! Всего шесть лет назад известная американская тренинговая компания PESI проявила интерес к моим профессиональным тренингам «Созависимые и нарциссы: понимание привлекательности». Их интерес к моим первоначальным материалам мне польстил, если не сказать, что вызвал полный восторг! Это была моя мечта – обучать других психотерапевтов и широкую публику по материалам, разработанным на основе моих собственных открытий, сделанных во время восстановления от созависимости. И она стала реальностью.