Вы узнаете всё, что необходимо для успешного освобождения от игровой зависимости – а дальше уже выбор за Вами. Кстати, не делать никакого выбора и оставлять всё по-прежнему – это тоже выбор, но самый бесполезный, а зачастую даже очень вредный.

Задолго до того, как сам избавился от игровой зависимости, я начал искать информацию о специалистах, которые знакомы с этой проблемой и имеют успешный опыт избавления от неё игроков. Читал разные книги, смотрел видео в интернете, исследовал различные форумы, однако, ничего толкового именно по вопросу эффективного избавления от игровой зависимости не находил. А если совсем уж по-честному, то, скорее всего, не было у меня настоящего желания взяться всерьёз за решение своей проблемы. Я вроде бы и понимал, что зависим от игры, но не осознавал всей разрушающей мощи этой моей «забавы». Проблем в жизни из-за моего нездорового азартного увлечения было очень много, но для меня практически всё сводилось лишь к финансовой составляющей. О том, что стремительно разрушается моя личность, я как-то не особо задумывался.

Ещё лет за семь-восемь до того, как полностью избавился от тяги к игре, начал искать способы, которые бы помогли покончить со своим страстным влечением, но ничего не получалось, а как раз таки наоборот – тяга к азартным играм становилась всё сильнее. Я играл всё больше, суммы становились всё серьёзнее. Последние годы моё нахождение в игре было практически беспрерывным. Иногда «поливал» вообще без остановки по двое-трое суток подряд, полностью игнорируя сон и еду. Самым обидным и удручающим было то, что я действительно много читал и изучал в последние годы, но играть от этого не переставал. Как мне удалось в итоге от всего этого избавиться, Вы очень скоро поймёте, а сейчас хочу написать о человеке, чья заслуга в создании книги никак не меньше моей.

Алексей Александрович Магалиф, врач-психиатр, психотерапевт. С ним мы познакомились около двух лет назад. Как раз тогда уже я начал помогать другим игрокам в освобождении от зависимости. Как будто абсолютно случайно (хотя убежден, что ничего случайного в жизни нет) мне скинули ссылку на видео, в котором доктор Магалиф на одном из центральных телеканалов рассказывал о проблеме лудомании. Я не очень внимательно посмотрел лишь начало этого видео, тогда у меня было абсолютно предвзятое отношение в стиле: «а, ещё один типа умный доктор пытается впарить свои смешные методы лечения лудоманов». Однако через некоторое время наткнулся ещё на одно видео с доктором Магалифом, потом на третье, четвертое… и что-то интересное я уловил. Несмотря на моё по большому счёту негативное отношение к людям, которые называются докторами, я почувствовал, что именно Алексей Александрович Магалиф не относится к типичным врачам. Сам образ мышления этого человека мне показался очень интересным, но самое главное – я понял, что мы очень схоже смотрим на то, как происходит освобождение от игровой зависимости.

Я нашёл сайт клиники доктора Магалифа и написал на электронную почту письмо, содержание которого уже не особо-то и помню. Почему-то был уверен в том, что Алексей Александрович вряд ли мне ответит. Однако в этот же день он ответил. Мне стало очень интересно, у нас завязалась переписка. Около двух месяцев мы практически ежедневно писали друг другу письма, обсуждая различные вопросы, связанные с лудоманией и не только с ней. Параллельно я общался с игроками, пытаясь им помочь избавиться от игровой зависимости. Основываясь на собственном опыте, давал советы обращавшимся ко мне родственникам игроков. Между делом записывал видео по этой проблеме и выкладывал их в интернет.

Получалась интересная история. Я избавился от многолетней тяги к игре, но не понимал до конца, как это получилось. Конечно, у меня были различные размышления, но они являлись вроде как теоретическими. Эти размышления подкреплялись лишь моим собственным примером, а потому не могли быть фундаментальной основой, подходящей для использования всеми зависимыми игроками. Общение с доктором Магалифом, с огромным количеством зависимых игроков и их близких позволило мне выстроить цельную картину. Я докопался до тех причин игровой зависимости, которые на первый взгляд совсем не очевидны. С огромным интересом изучил механизмы, удерживающие людей «в лапах» азартной игры. Я осознал, на что именно нужно направлять фокус своего внимания, чтобы стать равнодушным к игре.

«Делать» – запомните это слово. Как правило, все всё понимают, но ничего не хотят делать. Так вот, чтобы избавиться от тяги к игре, необходимо будет совершать вполне конкретные действия. Многим игрокам кажется, что их проблема уникальна, и никто до них не сталкивался с тем же самым. Однако дело обстоит совершенно иначе: все истории игроков сильно похожи друг на друга. Причины, из-за которых люди оказываются в этой ловушке, тоже типичны. А самое главное – образ мышления зависимых игроков очень сильно схож. И это несмотря на то, что лудоманами становятся и богатые, и бедные; и образованные, и не очень; и старые, и молодые. Даже образ мышления мужчины-игрока не сильно отличается от образа мышления зависимой от игры женщины.

Так вот, после примерно двух месяцев переписки с доктором Магалифом я предложил ему записать интервью – Алексей Александрович сразу же согласился. И, несмотря на то, что мы живем в двух тысячах километров друг от друга, нам удалось встретиться и записать очень полезное интервью.

Общение с доктором Магалифом, многочисленные переписки с игроками и их родственниками, мой собственный опыт освобождения от тяги к игре, изучение огромного количества источников полезной информации – всё это привело меня к осознанию того, что я должен собрать уникальный опыт во что-то цельное, структурированное и по-настоящему нужное людям. Вот так и родилась эта книга, поэтому не я её написал, а все мы – вместе.

Создавая каждую новую главу, я старался свои собственные размышления и выводы представить Вам в форме подсказок, а не безусловных и неоспоримых истин. Прекрасно понимаю, что навязать игроку что-либо невозможно. Моя задача состоит в том, чтобы Вы сами заинтересовались тем способом освобождения от игровой зависимости, который использовал и использую я сам.

В своей книге я предлагаю Вам конкретные действия, которые необходимо совершить для полного и безвозвратного освобождения от игровой зависимости (кстати, настоящие глубокие размышления я тоже считаю действиями). Это помогло мне, помогло многим другим игрокам (вернее, теперь уже бывшим игрокам), а значит, с очень большой долей вероятности, поможет и Вам.

Освобождение от игровой зависимости не имеет ничего общего с признанием своего бессилия перед игрой. Осознанно и вдумчиво прочитав эту книгу, Вы сможете полностью изменить игровое мышление, став абсолютно равнодушными к азартной игре и всему тому, что с ней связано. Ваша зависимость навсегда останется в прошлом, если Вы подойдёте со всей ответственностью к изучению этой книги. Здесь Вы найдёте чёткие указания на те ошибки, которые совершают игроки в процессе избавления от игровой зависимости. Именно типичные ошибки зачастую не дают возможность выйти из игры полностью и навсегда.

Результатом освобождения от влечения к азартной игре станет кардинальное изменение Вашего мышления. Можно и поменять местами: изменение мышления приведёт к освобождению от тяги к игре. В любом случае изменение мышления и избавление от тяги к азартной игре между собой неразрывно связаны. Те люди, которые освобождаются от игровой зависимости, реально становятся гораздо более качественными личностями. И теперь я могу с абсолютной уверенностью утверждать, что «игра стоит свеч». Процесс освобождения от игровой зависимости является очень интересной и захватывающей игрой – вот такой каламбур.

Я бы с радостью проводил многочасовые беседы со всеми зависимыми игроками и их близкими, стараясь максимально эффективно помочь каждому. В общем-то, и веду переписку со многими людьми, так или иначе связанными с лудоманией: пытаюсь хоть как-то оказать помощь всем обратившимся, но физически просто невозможно уделить максимум внимания каждому из столкнувшихся с этой коварной проблемой. Я решил создать книгу, чтобы она стала Вашим личным помощником на пути к освобождению от игровой зависимости и изменению своей жизни в целом. Самое классное ощущение испытываю в тот момент, когда кто-то из игроков или их близких пишет, что мои усилия действительно помогли им решить эту коварную проблему. Избавьтесь и Вы от своей, как многим кажется, «неизлечимой» зависимости с помощью моей книги.

Вы не найдёте здесь банальных вещей вроде тестов, ответив на вопросы которых, сможете узнать, на какой стадии зависимости находитесь. Хочу, чтобы Вы сами начали себе задавать вопросы и искать ответы на них. Не забивайте голову всякой ерундой, пытаясь выяснить, насколько глубоко погрузились в это «игровое болото». Раз самостоятельно не можете отказаться от игры, значит достаточно глубоко. Нужно понять сейчас то, что никто Вас никогда не вылечит и не избавит от проблем, связанных с игрой, кроме Вас самих. Путь «выздоровления» существует – с помощью этой книги Вы его найдёте. Однако идти придётся в любом случае самим, а я лишь помогу, указывая направление.