Какой у вас тип личности

Хайди Прибе

Эта книга посвящается моему MBTI онлайн-сообществу.

Тем, кто в прошлом году вместе со мной смеялся, учился и радовался нашим успехам.

Вы не представляете, как много вы для меня значите.

Все это было бы невозможно без вас.

Введение

Вопрос, который мне чаще всего задают о типологии Майерс – Бриггс, звучит так: «Что за фигня?»

Точнее, разговор обычно начинается с вопроса: «Что это вообще за фигня?», а за этим обычно следует: «Ну и кто я по этой фигне?»

«Какого фига мне вам верить?» – спрашивают скептики. «Как мне применить эту фигню в жизни?» – допытываются прагматики.

Эта книга не ответит почти ни на один ваш вопрос.

Типология Майерс – Бриггс, разделяющая всех людей на шестнадцать типов личности и дающая научные знания по обращению с каждым из них, – это сложная система. Чтобы как следует разобраться в ней, нужны время, терпение и усердие.

Нужны дни, если не месяцы и годы, а то и десятилетия, чтобы разобраться, какие характеристики вашей личности относятся к четырехбуквенному типу, определяющему индивидуальное поведение, а какие вы унаследовали от родителей.

Придется приложить огромные усилия, чтобы осознать и принять мир психологии личности… Но для того чтобы получить очень общее, ненаучное представление о нем, много времени не нужно.

Вот для чего предназначена эта книга.

Она написана, чтобы пролить свет на некоторые личностные тонкости, о которых мало говорят. Она выделит ваши сильные стороны и пошутит над вашими слабостями. Она загонит вас в рамки, а потом даст вам силу выйти из них. Она поможет вам посмеяться над собой и над всеми, кто похож на вас.

Я надеюсь, что, листая эту книгу, вы найдете что-то о себе на каждой странице. Вы узнаете некоторые из своих сильных сторон и осознаете сложности, с которыми вам приходится сталкиваться. Но прежде всего, я надеюсь, вы поймете, что вы не одиноки.

Кем бы вы ни были и где бы ни жили, есть целое сообщество людей, которые думают, чувствуют и воспринимают окружающее так же, как вы.

Так или иначе, все мы оказались в этой штуке по имени «жизнь» вместе.

Глава 1
Определяем тип

Эта глава предназначена для тех, кто листает книгу на столике своего парня или девушки, ожидая своей очереди в душ.

«Ну, хорошо, – вероятно, говорите вы, – предположим, я соглашусь с существованием этих типов личности, о которых все время болтает моя дорогая/дорогой. Но при одном условии: если смогу определить, к какому из них отношусь я».

У меня для вас две новости: хорошая и плохая.

Плохая новость – чтобы точно и достоверно определить свой тип, нужно больше времени, чем человек обычно тратит на мытье головы. Хорошая – чтобы получить общее представление о том, к какому типу личности вы могли бы относиться, нужно около пяти минут. Так что, если ваш партнер или партнерша не слишком пренебрегает личной гигиеной, мы успеем вооружить вас базовыми знаниями прямо в этой главе.

«Буквенные дихотомии» системы MBTI®^[1] – это полюса четырех осей, отражающих ваши психологические свойства (см. рис.)

Первая ось определяет ориентацию нашего сознания: наружу, на внешние объекты (Е – экстраверсия), или внутрь, на собственный внутренний мир (I – интроверсия).

Вторая ось отражает наш способ ориентировки в ситуации: ориентировка на материальную информацию (S – сенсорика) или на интуитивно порождаемые идеи (N – интуиция).

Третья ось показывает наш способ принятия решений: через логическое взвешивание альтернатив (T – мышление) или используя эмоции, эмпатию и понимание межличностных отношений (F – чувство).

И, наконец, четвертая ось связана с нашим способом подготовки решений: стремление к порядку, структурированию информации (J – суждение) или спонтанность, привычка действовать по обстоятельствам (P – восприятие).

Техника самоописания в системе Майерс-Бриггс предельно проста: выбираем по каждой оси, какая буква описывает нас лучше, и на выходе получаем четырехбуквенный код нашего типа личности.

Естественно, выделение таких полюсов очень условно. Большинство из нас не являются, например, жестко выраженными экстравертами или интровертами. Мы можем только сказать, что «я скорее чувствую себя интровертом» или «в большинстве ситуаций веду себя как экстраверт». То же самое касается и трех других осей.

Другая причина условности нашего буквенного диагноза кроется в субъективности самооценки. Большинство из нас имеют весьма смутное и сильно идеализированное представление о самом себе. Заглядывая в зеркало, мы втягиваем живот, прячем второй подбородок и улыбаемся так, чтобы не было видно морщин, – и потом искренне верим, что зеркало не врет. В самооценочных психологических тестах срабатывает тот же механизм.

И тем не менее, несмотря ни на что, для наших целей такой уровень точности вполне подойдет. Просто помните, что ваш четырехбуквенный код не штамп в паспорте о гражданстве, а просто один из способов разобраться в себе.

Ну а теперь поговорим поподробнее о значении каждой буквы:

Скорее всего, в каких-то парах вы явно идентифицируете себя с одной из колонок, а в других разрываетесь, не зная, куда себя отнести. Не беда! Как мы уже говорили, вам вполне достаточно будет аргументов «я так чувствую» или «немного чаще я веду себя так, а не противоположным образом».

Если же вы хотите удостовериться окончательно в том, что ваши ощущения вас не подводят, то воспользуйтесь проверочными таблицами в следующей главе.

Глава 2
Подтверждаем тип

Вам предлагается 4 таблицы. В каждой содержится по 9 пар утверждений, имеющих противоположный смысл.

Необходимо внимательно прочитать очередную пару утверждений, выбрать то из них, с которым вы согласны в наибольшей степени, и отметить его единицей (1) в расположенной слева клетке.

Последовательно переходите от одной пары к другой, отмечая единственное утверждение.

Таблица 1

Таблица 2

Таблица 3

Таблица 4

Заполнив все таблицы, подсчитайте в левой и правой части количество единиц (баллов) и внизу, в клетке слева от графы «Общее количество», запишите полученный результат. Наконец, в каждой таблице подчеркните ту латинскую букву, которая соответствует наибольшей сумме баллов.

Поздравляю! Вы получили четырехбуквенную дихотомию (ваш тип личности). И если у нас еще есть время, пока ваш парень или девушка не вышли из душа, я могу рассказать вам о вас поподробнее. Или вы можете более подробно изучить свои особенности вместе, весело проведя время!

ESTP / Маршал

Эти люди очень общительны, немного резковаты, всегда в боевой готовности, ценят настоящий момент, при этом мало погружены в самокопание. Быстро оценивают ситуацию, принимают решение, реализуют его и далее идут вперед. Видят то, чего не видят все остальные, просчитывают ситуацию на несколько ходов вперед, твердо придерживаются собственных убеждений. Все делают стремительно, отличные ораторы.

Они стихийны и обожают покуражиться. Решения же принимают взвешенно, основываясь на числах и фактах. Интуиция – их слабая сторона, в теории не видят толка, лучше для них – брать и делать, постигая науку на практике. Поэтому могут иметь проблемы с образованием, которое для них утомительно. Рутина явно не для них. Перманентное движение – все, что им нужно.

ESTP с большой готовностью что-то начинают, но вот завершать это предоставляют остальным. Одним словом, они рискованны, активны, внимательны к деталям и практичны, обладают истинным талантом моментально находить решение, заряжают всех энергией, и рядом с ними просто весело!

ESFP / Политик

Девиз этих людей – «живи здесь и сейчас». Они веселые, любят жизненные перипетии, предпочитают быть в центре внимания, добрые, внимательные к окружающим, основываются на собственных чувствах и ощущениях. Предпочитают не просто проявлять сочувствие, а оказывать реальную помощь. По этой причине являются прекрасными командными игроками, особенно если в работе присутствует разнообразие и необходим творческий подход.

Очень оптимистичны, энтузиасты, любят, когда люди, которые их окружают, в хорошем настроении, поэтому нередко готовы устроить шоу, чтобы взбодрить остальных. И это получается весьма успешно. К ним можно применить знаменитую фразу «вся жизнь – театр». За это ESFP любят все. Но если вдруг кто-то решит пойти такому человеку наперекор, «политики» могут быть очень жесткими – они остры на язык и обладают отличной способностью сообщить кому-либо о своей неприязни.

Не любят рутину, хотя достаточно практичны. С одной стороны, им нравится плыть по течению жизни, с другой стороны, они любят и пороги на этом пути, что позволяет не заскучать. Предпочитают получать знания не из книг, а из жизненных ситуаций. Из-за этого в школе могут быть трудности. ESFP – большие эстеты, у них хорошо развито чувство стиля.

Эти люди больше всего на свете любят саму жизнь, рядом с ними никому скучно не будет. Хотя им надо быть внимательными, потому что «жизнь одним днем» может быть чревата определенными проблемами в реальности.

ENTP / Новатор