В домашнем обучении есть и свои плюсы. Первый и главный: и маме, и ребенку психологически более комфортно (исследователи Норвежского университета науки и технологий измерили уровень гормона стресса кортизола у 112 малышей из 85 различных центров по уходу за детьми в шести местных муниципалитетах и пришли к выводу, что больше всего стрессуют ребята, дольше всех находящиеся в детских садах ежедневно). Для многих это также выгодно финансово. К тому же у малышей 2–5 лет не так сильно выражены любознательность и склонность к коммуникации со сверстниками, как у ребят постарше. Этой категории детей действительно достаточно важно общение именно со значимыми взрослыми, с мамой прежде всего.

И все же, несмотря ни на что, лично я глубоко убеждена, что в сад нужно отходить хотя бы один год до школы. Как сказала детский психолог, нейропсихолог, автор развивающих книг Валентина Паевская, это своего рода «прививка» от травли в школе. В саду ребенок действительно учится коммуницировать с окружающими:

• знакомиться с детьми;

• заявлять о себе;

• находить компромисс;

• привлекать детей в свою игру или же подстраиваться под чьи-то правила;

• давать отпор;

• выбирать друзей и дружить с ними;

• просить о помощи и помогать.

НО! Чтобы всему этому научить ребенка, не обязательно отдавать его в сад с двух до трех и даже с трех до четырех лет… Если у вас есть возможность посидеть с ребенком дома подольше и вам нравится быть с ребенком (вы эмоционально не истощены и успеваете находить время для себя) – пользуйтесь ею.

Скрытые выгоды отсутствия детского сада и как их проработать?

Одна из проблем, с которыми сталкиваются дети и родители во время адаптации к саду (а кто-то и после нее), – БОЛЕЗНИ.

«Два дня в саду – неделю дома». Часто такое слышу. И если быть совсем откровенной, для меня как мамы это было не просто опасением, а правдой жизни первые полгода, когда моя старшая дочь начала ходить в сад. Проблем с адаптацией не было от слова СОВСЕМ. Лиля очень легко привыкала к саду, к детям, к воспитателю… Но болезни – это было как страшный сон. Я отчетливо помню историю, когда была готова в буквальном смысле «съесть» мамашу, которая привела болеющего ребенка в сад.

Октябрь. Промерзлый дождь, слякоть. После третьего больничного за последние два месяца я веду дочку в сад. Весело шагаем. Она в предвкушении, что будет играть с подругами, я в предвкушении, что смогу спокойно пойти на работу.

Заходим в раздевалку, помогаю Лиле переодеться. Слышу из группы дикий кашель. Начинает нарастать напряжение. «Спокойствие, тебе показалось», – пытаюсь я сама себя успокоить и тут же слышу это снова. И тут в раздевалку выходит за носовым платком мальчик, чьи сопли в прямом смысле свисают до колен. В моей голове медленно, но верно пропадают все цензурные слова, и я на автомате с грозным видом иду к воспитателю.

В мыслях «Какого хрена в группе больной ребенок?», но я вежливо спрашиваю:

– Скажите, пожалуйста, на основании чего вы принимаете больных детей в группу.

И слышу такой же вежливый ответ:

– На основании справки от врача о том, что ребенок здоров.

В мыслях «Какая, к черту, справка… Вы его сопли видели? А как кашляет, слышали?». И все еще вежливо пытаюсь возразить:

– Ну разве здоровый ребенок может так кашлять?

– Я понимаю вас как маму, которая вылечила своего ребенка и привела в сад. Но как воспитатель я тут сделать ничего не могу, если у ребенка есть справка.

И это ПРАВДА жизни. Еще через 3 дня Лиля вышла на больничный. Я снова лечила ее неделю. Так продолжалось какое-то время, и вдруг я начала замечать, что мой ребенок продержался не 3 дня, а неделю… затем две недели… потом месяц…

Скажу сразу: болезни (особенно во время адаптации) – это НОРМАЛЬНО. Ребенок приспосабливается. В главе 6 я дам памятку, которая может помочь снизить заболеваемость во время периодов повышенной активности вирусов и снижения иммунитета.

Но и тут свои нюансы: есть детки, которым эта памятка помогает, а есть те, которым не помогает… Им НИЧЕГО не помогает… Такие малыши болеют чаще остальных не просто так. Как правило, именно им тяжелее всего дается адаптация, и сад они не шибко-то любят.

Почему так происходит?

Дело в психосоматике. У мамы есть СКРЫТЫЕ выгоды такого положения дел. Она подсознательно не хочет водить ребенка в сад. Причем зачастую сама не осознает этого и искренне недоумевает: «Ну как же так? Я ребенка готовила к адаптации… А в итоге он адаптироваться нормально не может, да еще и здоровье подрывает».

Если максимально упростить теорию о психосоматических проявлениях, то речь сейчас идет о влиянии психических факторов на возникновение и течение соматических (физиологических) расстройств. Болезней в том числе. Так, например, у ребенка это может проявляться в виде болезней потому, что именно это позволяет ему не ходить в угнетающий его детский сад. В дни недомоганий он получает от мамы максимум внимания и чувствует, что мама и сама рада его болезни, как бы парадоксально это ни звучало.

Действительно, дело в том, что у мам могут быть неосознаваемые мотивы, которые делают психосоматические заболевания их малышей условно приятными. Чаще всего речь идет о несерьезных простудных заболеваниях, легких недомоганиях, которые позволяют мамам оставлять детей дома – проводить с ними больше времени, проявлять заботу, чувствовать себя хорошим родителем. Это и есть та «условная приятность», о которой мы говорим. Иначе она называется – «вторичная» и «скрытая» выгода.

Топ-5 самых распространенных «скрытых» выгод:

1. Можно провести время вместе с ребенком, заниматься чем-то интересным.

Эта скрытая выгода характерна для тех, кто:

• изначально НЕ ХОТЕЛ отдавать ребенка в сад «так рано», но муж/бабушки настояли, на работу надо выходить и т. д.;

• мучается чувством вины за то, что отдали в сад и теперь мало времени проводят вместе с детьми;

• винит себя за то, что не уделяет ребенку время, и т. д.

Что можно сделать в данной ситуации?

Спланировать качественное, интересное время с детьми после сада и в выходные. То есть сделать так, чтобы детский сад перестал быть преградой на пути к сближению с ребенком.

2. Можно не идти на работу. Это имеет место быть, когда:

• на любимую работу вызвали до того, как закончился декрет, под угрозой увольнения;

• работа НЕ ЛЮБИМАЯ;

• мама просто устала и ей необходимо передохнуть от работы;

• на работе конфликтная среда;

• сложный проект/вопрос/задача, решать которую не хочется или не входит в ваши обязанности, но вам ее приходится решать.

Что можно сделать в данной ситуации?

Во-первых, задуматься о том, почему вы работаете на нелюбимой работе и как это можно исправить (благо сейчас возможности просто огромны)?

Во-вторых, пересмотреть собственные границы – не нарушаются ли они на работе?

В-третьих, проанализировать режим работы и отдыха – возможно, у вас получается свободно вздохнуть, выспаться и т. д. только на этапе, когда ребенок болеет/выздоравливает.

3. Можно контролировать ребенка и все, что с ним происходит. Это характерно для мам:

• тревожных;

• гиперопекающих;

• имеющих собственный травмирующий опыт посещения сада;

• не доверяющих воспитателю/нянечке и вообще детскому саду;

• опасающихся, что в садике с ребенком плохо обращаются;

• у которых есть добрая бабушка, готовая посидеть с ребенком в случае необходимости.

Что можно сделать в данной ситуации?

Проработать свою тревогу. Тревога – это сигнал об опасности. По сути, это довольно мирная и полезная эмоция, которая уберегает нас от ошибок при правильном взаимодействии с ней. Важно понимать, что тревожиться о детях в определенных ситуациях – это нормально. Например:

• ребенок из сада пришел с синяком;

• малыш начал жаловаться на воспитателя;

• вы видели неадекватную реакцию воспитателя в саду и т. д.

В подобных ситуациях тревога носит ситуативный характер, и самым адекватным способом ее преодоления будет алгоритм «Иду и решаю», который состоит из трех шагов:

1. Проверить сигнал тревоги. Если тревога действительно связана с детским садом, необходимо узнать, что на самом деле там происходит. Как это сделать – я расскажу дальше.

2. Если сигнал опасности не подтверждается, то есть проверка показывает, что в саду все хорошо, то тревога отпустит и сойдет на нет. Но тут можно помочь «заземлить» эмоции через физическую активность: прогулка, пробежка, танцы и т. п.

3. Если сигнал опасности подтвердился, то тут велика вероятность, что тревога начнет нарастать. Прежде чем предпринимать какие-то действия, важно снизить свой эмоциональный заряд, поскольку, когда включаются сильные переживания, мозг просто отказывается логически мыслить. Вы можете облегчить свое состояние с помощью дыхательных практик, техник релаксации, воды (принять душ). Далее уже сказать себе: «Я взрослая. Я справлюсь. Что я могу сделать в этой ситуации?» Важно помнить, что взрослым иногда приходится принимать весьма непростые решения, и именно это пугает нас, и вместо того, чтобы разобраться с тревогой, многие пытаются от нее сбежать.

Если же вы по жизни тревожный человек и вас «накрывает» не только в определенных ситуациях, а вы постоянно о чем-то беспокоитесь, очень рекомендую поработать над чувством базовой безопасности и доверия к миру.

---