Читать онлайн «Новые приемы метода «Ключ»»

© Алиев Х.М.

© ООО «Издательство АСТ»

В самый кризисный момент, когда я спешил сдать рукопись в издательство, пришло письмо от участника нашей школы Светланы Беспаловой из Пензы, которая начала рисовать хорошие картины и писать стихи. И мне вспомнились строчки Николая Некрасова «Поэтом можешь ты не быть, но гражданином быть обязан».

А Светлана написала, что посылает мне стихотворение к проблеме «Человек и человечность», сопроводив его словами, что полгода писала это стихотворение, потому что тема сложная. И я постарался его в книгу вставить. Потому что, на самом деле, если глубоко вникнуть, гражданином может стать только поэт в широком смысле, этому мы и учим в нашей школе, и я горжусь нашими учениками из разных стран, совместно с которыми мы создаем «науку Человечности».

Ждем ваши письма с идеями и методиками развития человечности (творца в человеке, потому что по сути это одно и то же), ведь это является ключом к выходу из любого тупика. Мы с удовольствием включим ваши послания в следующую книгу.

Здоровья вам и счастья!

Предисловие автора

Доброта спасет мир!

Человек становится личностью, побеждая страх,

И помогает ему в этом любовь, смысл.

Все хорошо, что сделано с любовью.

Снимая лишнее напряжение, человек становится самим собой.

Счастье – это быть собой.

Высшее счастье – это когда каждый может быть собой в кругу других.

«Ключ» нужен не только для снятия стресса, а главное – для развития!

Хасай Алиев

Мне посчастливилось приоткрыть обратную, «белую» сторону «черной дыры» страха, разобраться в полезности страха, найти его дополнительные функции, кроме как сигнала тревоги.

Для этого потребовалось выйти на междисциплинарную точку зрения на стыке множества наук, туда, где обычно и совершаются открытия.

Оказалось, что страх как проявление высочайшего нервно-психическое напряжения – это мегатонны потенциальной творческой энергии, которые позволяют, например, матери, спасающей жизнь своего ребенка, поднять тяжелую вагонетку, которую потом пять мужчин на место не могут поставить.

В отличие от моих предыдущих книг, здесь вы найдете новые приемы «Ключа», разработанные совместно с психологами Аленом Алиевым и Шейлой Алиевой – первыми специалистами метода «Ключ» и участниками школы «Человек будущего Homo futurus», созданной в 1987 году. В последние годы в нашей школе совместно с участниками из многих стран мира создается «наука человечности» как единый международный язык, доступный каждому, независимо от географии, национальной и религиозной принадлежности. Человечность – это ключ к сохранению мира и разума на планете.

Поэтому я решил раскрыть секреты некоторых новых приемов «Ключа» именно сейчас, когда происходит смена реальной эпохи на виртуальную. Я покажу, как можно быстро получать с помощью виртуальных приемов практические реальные результаты.

Особенность этих приемов в том, что они максимально близки творческой природе человека. Поэтому они предвосхищают все современные знания по использованию потенциальной творческой энергии страха в целях омоложения, реализации творческого потенциала и побед в разных областях.

Это моя помощь ближнему в наше сложное время перемен.

Счастье – делать именно то, что нравится!

Новые приемы на основе метода «Ключ» освобождают от эмоции страха для решения любых ранее нерешаемых задач, повышают стрессоустойчивость и иммунитет, учат управлять концентрацией гормонов адреналина или эндорфина, омолаживают. Это допинг без допинга и снотворное без таблеток. И область применения этих приемов неимоверно широка: от достижений в математике или спорте до свершения новых открытий и создания изобретений, а также для улучшения личных отношений.

Мы использовали новый алгоритм трансграничного триггерно-квантового перехода, то есть скачкообразный переход из стресса к восстановлению или вдохновению через нулевое аутогенное управляемое состояние, которое лежит в основе всех известных методов саморазвития – аутотренинга, медитации, цигуна, йоги и т. д.

«Ключ» открывает переходное нулевое состояние сразу, по новому принципу – подбором путем перебора, тогда как все другие известные в мире методы основаны на старом принципе «шаг за шагом».

Поэтому с помощью «Ключа» повышается эффективность всех других методов. Элементы «Ключ-2» – это осознанная и сформулированная сердцевина всех методов, поданная в современном компактном доступном виде.

Распаковка позитивной энергии страха для омоложения, творчества и изобретательства производится по методу «Ключ» через нулевое состояние с помощью алгоритма «Разгрузка с перезагрузкой» (путем подбора действий, синхронных текущему состоянию, при этом происходит снижение уровня нервно-психического напряжения до нулевого состояния, разрываются стереотипы мышления), где в переходном нейтральном состоянии свободного сознания происходит переформирование нейрофильтров мозга на новую стратегию мировосприятия путем смены парадигмы установки: от страха, шаблонов и стереотипов на иную формулу мироощущения «Чем больше стресса – тем больше сил».

Метод «Ключ» основан на новой модели работы мозга (Х.М. Алиева), суть которой заключается в том, что в агрегатные состояния мозга – состояние бодрствования (множество конкурирующих доминант), состояние транса (одна доминанта), состояние сна и состояние сна со сновидениями переключаются через нулевое состояние, аналогично коробке передач автомобиля.

Это научное открытие в междисциплинарном пересечении наук: психологии, психофизиологии, нейрокибернетики. Задержанное во времени нулевое состояние в различных методах саморегуляции, саморазвития и оздоровления называется по-разному – дефолт работы мозга, нирвана Будды^[1], дзен^[2], фана^[3], самадхи^[4], молитвенная благодать, великое ничто, медитация, отключение внутреннего диалога, пустота в голове, состояние не-ума, психическая релаксация, эмоциональная отрешенность. Это состояние служит восстановлению. В активной мыслительной или физической деятельности оно называется потоком Чиксентмихайи^[5].

Особенности этой книги

Чтобы решить какой-либо вопрос, ищите оптимальное для поставленной задачи состояние. А чтобы найти нужное состояние, начинайте делать движения, которые ранее совершали инстинктивно в момент успешного решения подобного вопроса.

Хасай Алиев

В предыдущих книгах я многократно утверждал, что повторяемые действия снимают напряжение. И эта песня, образно говоря, с моей легкой руки давно стала народной.

Теперь еще раз напоминаю, что факт алгоритмизированного повторяемого события есть, по существу, процесс попеременного напряжения и расслабления, он же инь и ян, или иначе – 0 и 1. И лежит он в психофизиологической основе и нейрокибернетике суфийских техник, медитации, повторяемой молитвы, мантр, хождении туда-сюда по комнате, постукивании пальцами, качании ногой, укачивании ребенка.

В отличие от предыдущих книг, где я указал, что суть эффекта всех методов заключается в синхронизации ритма действий с динамикой напряжения, в данной книге даются принципы и правила для быстрого выхода из стресса через нулевое состояние. И решающую роль здесь играет скорость автоматизации начатого действия, которым руководит закон сохранения энергии, лежащий в основе любого обучения, тренировки, оздоровления.

Приемы «Ключа» представляют собой осознанные полуавтоматические действия на основе идеорефлекторных реакций и являются временным посредником между сознанием и организмом для выработки навыков обучаемости и управления своим организмом.

Новизна приемов «Ключ-2» состоит в том, что они основаны на осознанном использовании бессознательных инстинктивных реакций выживания для трансграничного перехода из состояния неуправляемого транса – страха, боли и любого стресса к состоянию внутренней гармонии для восстановления и созидания.

Потому что слезы, стоны, зевания, потягивания, дрожание, ходьба туда-сюда, покачивание телом, постукивание пальцами рассматриваются для понимания природы человека и выбора оптимальных действий как естественная разгрузка, а управляемая синхронизация – это когда осознанно подобранный ритм действия или поза тела совпадает с текущим состоянием.

Принцип подбора приемов резонансной синхронизации ваших действий с текущим состоянием (автопристройка) сразу снимает стресс и открывает режим управляемого вами состояния.

Данный механизм лежит и в основе разных методов оздоровления и самосовершенствования, но там это рациональное зерно эффекта действия, а методика не выявлена и не подана в доступной форме, поэтому приходится совершать весь ритуал действий. Там нет прямого входа в управляемое состояние, которое открывается «Ключом».

Новые принципы и правила сразу включают режим управляемой саморегуляции.

Если «Ключ» основан на гармонизирующем расслаблении, то «Ключ-2» – на использовании пиков напряжения, а также на моделировании тех действий, которые вы совершали ранее, когда были, например, счастливы.