Читать онлайн «PRO отношения»

Все права защищены.

Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и воспроизведения информации, без предварительного письменного разрешения правообладателя.

© Гальцова Л., 2022

© ООО «1000 бестселлеров», оригинал-макет, 2022

Дорогой читатель, спасибо за проявленное доверие к моему творчеству, к моей новой книге «Про Отношения»! Для меня ценно, что я могу изменить жизнь многих людей в лучшую сторону, поделиться знаниями, опытом, идеями и предложить методики, которые помогут построить гармоничные отношения с окружающими! Теперь ты сможешь разобраться, что же такое Отношения, как их строить, улучшать и почему вся жизнь так или иначе зависит от отношения к кому-то или к чему-то.

На страницах моей книги ты будешь встречать примеры разных видов отношений, которые играют важную роль для любого человека в каждой из сфер его жизни. Самая главная моя задача – показать тебе, что тему отношений нужно исследовать, стоит заниматься ею. И те, кто однажды начнет эти исследования, уже не смогут свернуть с намеченного пути.

В этой книге я рассказываю о навыках, которые позволяют выстраивать отношения с влиятельными и успешными людьми и которые помогают стать одним из них. Важно не только самостоятельно изучать тему отношений, но и пользоваться этими знаниями, передавать их своим детям, друзьям, коллегам, а также обучать этим навыкам персонал. Впоследствии это поможет тебе преуспевать не только в сфере личного общения, но и в сфере деловых отношений.

Пришло время исследовать себя, дорогой читатель! Я приглашаю тебя на бесплатный практический урок, где ты по моей авторской технологии определишь уровни отношений в каждой из сфер, узнаешь, как повысить уровень жизни, построить качественные отношения. Я разберу, чего в твоей жизни недостаточно, какую сферу нужно улучшить, чтобы прийти к гармонии с собой и с миром.

Чтобы попасть на мой открытый урок, нужно просто навести камеру на QR-код, по которому тебе откроется возможность зарегистрироваться и получить доступ к обучающим материалам!

Жду тебя, и только тебя!

С любовью, Лорелла!

Вступление

Мне было 13 лет, когда родители развелись. При этом для меня наша семья казалась вполне благополучной. Не было скандалов, родители-труженики; дом, как говорится, полная чаша. Почему? Что случилось? Эти вопросы вертелись в голове еще долгое время. Мир для меня рухнул. Все привычное стало недоступным. Поделиться со сверстниками было нельзя. Жили мы в поселке на 1000 человек, где любое событие подвергалось всеобщему обсуждению. Я начала наблюдать и искать ответы на вопросы…

Сколько их – таких детей, которые пережили развод и не имеют ролевой модели дружной семьи? Я называю их ранеными. Эти дети живут с болью, чувством вины, сниженной самооценкой или излишним прислуживанием в надежде получить любовь от других. Сейчас я понимаю, почему случился развод, и вижу его последствия: причиной стало отсутствие навыка построения отношений и понимания их природы. Сейчас, будучи экспертом по отношениям, я уверена, что 95 % разведенных семей можно было сохранить, если бы люди умели строить отношения. Но нас никто не учил, не учили и наших родителей. Считается, что семья – это то, что произойдет само собой, были бы уважение и чувства. Это не так. Разочарование и обиды, непонимание своих потребностей, травмы прошлого, нерешенные вопросы с родителями, телесные блоки – это дело не партнера, а личная ответственность каждого из нас, и это нужно исцелить до брака или уже в браке самостоятельно. Тогда и отношения строятся легко, гармонично, в любви к себе и близким.

В 14 лет я стала жить самостоятельно, без родителей, и поняла, что все в жизни определяют отношения к кому-то или к чему-то. Я видела, как моя бабушка любила одну дочь больше, чем другую, учитель выделяет одного ученика больше, чем другого. Кого-то троллили сверстники, а кого-то уважали, кто-то в 90-е получал все, что было в дефиците, а кто-то голодал. Я наблюдала. У всех людей, кто получал благополучный результат, были положительные отношения с теми, кто имел какой-то важный ресурс: власть, продукты, автомобиль, знание, привязанность.

Я поняла, что самый важный навык в социуме – это умение строить отношения.

► Ты можешь быть умным и трудолюбивым и при этом выживать, потому что у тебя нет хороших отношений с людьми, которые принимают решения.

► Ты можешь быть красивой, яркой и при этом одинокой, потому что не умеешь строить отношения с мужчинами и окружающими людьми.

► Ты можешь любить детей и посвятить себя им, а вырастить эгоистов, потому что не понимаешь природу отношений с детьми.

В дальнейшем всю мою жизнь определили отношения и умение строить отношения с ключевыми людьми. Я объехала 82 субъекта Российской Федерации, 77 стран, делала невероятные проекты – и все благодаря навыкам построения отношений. Я работаю в этой нише более чем 12 лет. Провела более 15 000 часов в индивидуальной практике, выпустила десятки тысяч учеников, получила образование и написала книги, создала более 80 образовательных курсов, прочитала более 3500 книг, связанных с отношениями, и обнаружила, что природа построения качественных отношений универсальна и одинакова для всех, а законы создания, сохранения и развития отношений одни и те же.

Это важно запомнить!

1. Жизнь человека определяется отношением к чему-то или к кому-то – на базе этого он строит отношения с кем-то или с чем-то.

2. Что внутри, то и снаружи. Ты можешь делиться только тем, чем наполнен сам. Следи за своим содержанием: чем ты наполнен, то и отдаешь.

3. Твои внутренние настройки: убеждения, верования, установки, поведенческий набор, эмоциональные реакции, навыки и умения – определяют настрой и результат в любом вопросе жизни.

Достаточно поменять настройки, отношения, состояние, чтобы изменить качество отношений с важными для вас людьми и получить желаемый результат в этих отношениях.

На базе этих знаний я создала бестселлер – курс «Искусство высоких отношений», благодаря которому тысячи женщин и мужчин освоили навыки построения отношений с собой, детьми, родителями, партнерами и окружающими людьми всего за 12 недель.

В этой книге я даю самое важное: знания о том, какие бывают отношения и как они влияют на вашу жизнь. Что и как можно сделать, чтобы отношения наладились или изменились в лучшую сторону уже сейчас. Также здесь есть задания и кейсы моих клиентов. Я рекомендую читать книгу с ручкой и блокнотиком и по ходу чтения выписывать ваши идеи или озарения, а также выполнять все упражнения. Читать можно не подряд, а по главам: каждая глава самостоятельна и самодостаточна по содержанию.

Прочитав книгу, вы узнаете:

• какие привычки создают отношения, а какие разрушают;

• что значит построить отношения с собой и почему это на самом деле важно;

• от чего зависит качество отношений с родителями и детьми и как это влияет на ваши доходы и личную жизнь;

• почему у вас мало денег и как это зависит от вашего отношения к деньгам;

• что такое нужные отношения и чем они отличаются от полезных;

• как ваше отношение к наставнику влияет на темпы роста и развития;

• что мешает вам создавать отношения на миллионы;

• из каких отношений надо срочно уходить, а какие имеют шанс на сохранение.

И многое другое, о чем уже знают те, кто учился у меня и создавал вместе со мной эту книгу.

Приятного прочтения – и в добрые отношения, мой дорогой читатель!

Глава 1
Нужные, полезные, необходимые, невозможные, космические, безумные, сказочные и ужасные – такие разные отношения

Вся наша жизнь – это отношение к чему-то и к кому-то. На отношениях к чему-то и к кому-то мы выстраиваем отношения с кем-то или с чем-то, и качество этих отношений будет напрямую зависеть от нас самих. Отношения, действительно, бывают самыми разными. Если мы говорим об отношении к кому-то, то чаще всего имеем в виду отношение к людям: к матери и отцу, к братьям и сестрам, к мужчинам и женщинам, к учителям. Мы также можем иметь мнение о важных для нас вещах, глобальных и абстрактных понятиях – это отношение к деньгам, телу, профессии, миру, войне и Богу. Мы можем рассуждать о самых разных отношениях других людей и примерять их на себя. То, как мы относимся к себе и окружающему миру, фактически формирует всю нашу жизнь: поступки, события, приобретения и потери.

Мы можем для удобства разделить отношения на полезные и нужные. Нужные отношения нам настолько необходимы, что без них вообще невозможно общение с окружающими, а полезные – это те, которые связаны с взаимодействием с людьми разных профессий. Они определяют качество нашей жизни и дают новые возможности.

Есть нужные отношения, без которых невозможно, например, сохранить здоровье. Начинать следует всегда с себя. Потом идут родители и отношения с противоположным полом. Самое важное – отношение к собственному телу и собственному потенциалу. Отношение к себе как к личности. Это очень нужные отношения.

---