Надо признать, такие услуги было сложно продать. Первые несколько лет я чувствовала себя круглой дурой, кричащей своей онлайн-аудитории, как здорово можно спланировать тренировки по лунному циклу и какие пищевые добавки попринимать в период возвращения Сатурна. Если вы не выросли в астрологической среде (уж я-то точно нет), можете представить, как на меня смотрели люди. Даже в кругах альтернативной медицины это было чем-то маргинальным и таким, о чем не особо говорили. Моей первостепенной задачей стало выстроить доверие в моем небольшом онлайн-сообществе. Я верила, что если они проверят астрологию на собственном опыте, то они будут в деле. Поэтому, вместо того чтобы сдаться, я выстроила собственную систему, стала делиться своим опытом и рассказывать людям, как вести астрологические журналы наблюдения за здоровьем. Как оказалось, моя гипотеза была верна. Когда люди начали изучать и чувствовать астрологию, они поняли, насколько она полезна, и их любопытство стало бешено расти. Мой бизнес развивался медленно, но органично и в прекрасном темпе для такой узкой ниши.

Пройдет несколько лет, и я буду удостоена чести сидеть перед сотнями людей, воочию наблюдая, как медицинская астрология дает надежду, новые возможности, инсайты, ключи к первопричине болезней и исцеляющий импульс. Но больше всего мне нравится видеть выражение облегчения на лице человека, который понял, что его натальная карта просто позволяет ему быть таким, какой он есть. По сути, астрология ставит под сомнение общественно принятое понимание слова «здоровье». Нам рассказывают, что здоровье «выглядит так, ощущается эдак», тогда как астрология дает пространство для существования бесконечного количества уникальных тел и историй. Вот небольшой пример. Астрология оспаривает представление о том, что чувствовать себя здоровым – значит всегда быть полным энергии. Это большое давление. Астрология напоминает нам, что наше тело не статично, а живет циклами. Есть периоды, когда небо дает нам энергию (и современная культура часто вешает на это ярлык «это хорошо»), а бывают и такие, когда энергия утихает. И то, и другое – проявление здоровья.

Я не думаю, что астрология рассказывает нам что-то такое, чего мы еще не знаем, хотя иногда кажется именно так. Мне кажется, это скорее подтверждающий и поясняющий инструмент. Она заново знакомит нас с частями тела и души, которые мы прятали или о которых забыли. Вы можете поиграть в игру, предсказывая состояние своего здоровья в будущем, если хотите. Но настоящая магия медицинской астрологии в том, что она помогает открыть все двери в своем теле и начать по-настоящему жить в нем. Когда мы с любовью смотрим на все наши зоны организма (которые так хорошо показывает нам натальная карта), уделяем им внимание, даем то питание, в котором они нуждаются, мы лечим сами себя. Не важно, далеки вы пока от астрологии или уже преданный ее фанат, я хочу, чтобы информация в этой книге привела вас к глубокому доверию к себе.

Часть 1
Каждый знак – твой

Глава 1
Основы астрологии тела

Что вы знаете об астрологии? Как минимум, держу пари, что вы можете сказать, в каком знаке у вас Солнце. И я чувствую, что у вас так и чешутся руки перелистнуть страницу к описанию вашего солнечного знака. Подождите! Я хочу, чтобы это издание стало вашей настольной книгой, справочником с загнутыми уголками, отпечатками кофейной кружки и отклеивающейся обложкой. Но этого не произойдет, если вы пробежите глазами информацию про свой знак и забудете про книгу. Чтобы астрология начала творить чудеса в вашей жизни (и чтобы мои мечты как Девы сбылись), нам нужно проделать кое-какую работу. Налейте себе чашку чего-нибудь, устройтесь поудобнее, потому что я готова попотеть и вооружить вас настоящим астрологическим знанием. Мой вам совет: просто прочитайте сначала эту главу, а потом, со знанием дела, листайте, сколько душе угодно.

Итак, что такое астрология? Я понимаю ее как наблюдение за движением планет и за тем, как оно соотносится с процессами в жизни человека. Я не думаю, что планеты заставляют те или иные события происходить. Напротив, для меня астрология – это небесное зеркало, которое отражает то, что уже происходит. Если мы умеем пользоваться этим зеркалом, мы можем получить больше информации о своей жизни и научиться в ней ориентироваться. Что подкрепляет мою веру в астрологию и что, по моему мнению, позволяет ей работать для многих людей, – это ее древность. Люди всегда смотрели на небо, желая получить ту или иную информацию или найти правильное направление. В той или иной форме астрология существовала почти в любой традиционной культуре, и именно поэтому со временем развилось такое количество разных астрологических систем. Наиболее широко распространенные направления – это западная астрология (берущая начало в Греции, Египте, Месопотамии, арабских странах и Европе), ведическая астрология, зародившаяся в Индии, и Китайская астрология, или Бацзы Суаньмин. В этой книге мы будем обращаться к западной астрологической традиции. В этих направлениях много различий (даже разные системы зодиака!). Но все их объединяет то, что астрологи работают с планетами и анализируют их положение в момент рождения человека.

Знак вашего Солнца важен, но это лишь часть вашего астрологического портрета. Когда вы родились, планеты двигались, каждая по своему пути, проходя через разные зодиакальные знаки на разной скорости. Когда вы сделали свой первый вдох, вы будто остановили их в том положении, воплотив в себе характеристики и качества их уникального расположения. Этот прекрасный и сложный снимок неба – основа вашей астрологической анатомии, ваша натальная карта. И Солнце – это лишь одна точка на ней.

Астрология сложна (и это мягко сказано), и вполне логично разделять астрологическое знание на небольшие кусочки, несложные для восприятия. Но, прежде чем мы продолжим, вы должны понять, что большая часть того, что мы знаем как астрологию – это разбавленные разрозненные факты. Я сделаю все возможное, чтобы отдать должное настоящей астрологии, но сделать ее доступной для понимания. Эта книга разделена на несколько частей для практичности и простоты использования. Однако я не буду продвигать заблуждение, оперируя одним солнечным знаком, и оставлять вас недоумевать, почему вы не чувствуете себя, например, Стрельцом. Когда астрологические знания постоянно вырываются из контекста и упрощаются до набора стереотипов, астрология теряет всю полезность, особенно если мы говорим об астрологии тела. Если вы сейчас перелистнете страницу на главу про свой солнечный знак – вы вырвете эту часть из контекста. Серьезно, не делайте пока этого.

Я надеюсь, что, изучив себя, вы начнете воспринимать каждый знак как часть себя. Конечно, те знаки, в которые у вас попадает Солнце, Луна и Асцендент могут быть вам ближе, но я призываю вас изучить все двенадцать. Если вы вдруг узнали себя в неожиданном знаке, доверьтесь этому ощущению. Я гарантирую, что этому найдется глубокое астрологическое обоснование. Хотя они могут различаться по значимости, каждый знак есть и всегда будет в вашей карте. Так, любой знак, о котором вы даже не задумывались, может повлиять или уже непосредственно влияет на ваше здоровье.

Астрология – это динамика. Нет, натальную карту изменить невозможно, но все планеты продолжили свой путь по небу после вашего рождения. По мере своего движения они по-разному оживляют и активизируют вашу карту. Актуальное движение планет по небосклону взаимодействует с вашими натальными планетами прямо сейчас, знаменуя периоды мира, сложностей, здоровья или болезней. Вы родились с уникальным набором первоэлементов, с уникальным «климатом тела». Сегодняшнее движение планет – как погодные явления, которые проходят через ваше теле, задавая новый климат и определяя погоду здесь и сейчас. Марс может принести засуху, Венера – влагу. Да, даже при том, что вы были и остаетесь Весами, в зависимости от космической погоды потребности вашего организма сейчас могут быть совершенно не такими, какими были несколько лет, месяцев или даже дней назад.

Медицинская астрология использует натальную карту как схему тела и рассказывает о природе вашего организма. Скоро вы узнаете, что каждый зодиакальный знак связан с определенными зонами тела. На самом базовом уровне позиции планет в знаках в карте рождения рассказывают нам о здоровье этих частей тела и органов. Однако натренированный глаз медицинского астролога еще и позволяет использовать карту как инструмент превентивной медицины. Она рассказывает, как сохранить свой природный баланс с помощью питания, движения и образа жизни. Если возникает болезнь, карта может помочь разобраться, в чем ее причина, подобрать правильное лечение и выбрать для медицинских процедур подходящее время. В этой книге я буду использовать такие понятия, как физическая астрология, астрология тела, астрофитнес и астропитание, обращаясь к моей специализации в области фитнеса и нутрициологии. Все эти понятия разрабатываются на базе западной медицинской астрологии.

Медицинская астрология, как направление западной системы, уходит корнями в культуру Египта, Месопотамии, арабских стран и других территорий. Но наиболее тесно она связана с Древней Грецией эллинистического периода. Там господствовала гуморальная теория, и врачи считали, что болезни – это следствие дисбаланса четырех гуморов тела (желтой желчи, крови, черной желчи и флегмы). Позднее эти элементы стали соотносить со временами года, стихиями, планетами и зодиакальными знаками. Из этого выросла идея, что момент рождения определяет баланс стихий в организме. В древние времена, чтобы быть врачом, нужно было быть и астрологом.