Читать онлайн «Как научиться делать массаж самому»

Сердечно благодарю

всех наставников

обучавших меня

йоге,

психологии,

целительству,

медицине,

массажу

всю мою жизнь

Натали Любимова

Приветствую Вас, дорогой друг! С Вами Натали Любимова. И в этой книге я расскажу Вам как научиться делать приятное дело – массаж, помогать людям со здоровьем и зарабатывать на этом хорошие деньги. На массаже можно зарабатывать 2 тыс долларов в месяц и больше. А можно сделать его своим хобби и использовать его для любимых и близких, обмениваясь друг с другом приятным, расслабляющим и оздоравливающим массажем. А можно сделать своим любимым делом, способом создания воронки знакомств или несложной подработкой в свободное время…

ВВЕДЕНИЕ. МОЯ ИСТОРИЯ. КАК ВСЕ НАЧИНАЛОСЬ

Начну с того что расскажу свою историю – как все начиналось.

С детства у меня был интерес и большое доверие к философии йоги. В 20 лет я впервые пришла на занятия по йоге и влюбилась в них. Я изучала систему чакр и практиковала асаны и медитации в Школе йоги при Институте Йога Гуру Ар Сантэма в Москве.

А когда в 30 с чем-то лет в одной тантрической школе я попала на массажные тренинги – у меня появился интерес к массажу, захотелось работать с телом и помогать людям со здоровьем.

При этом знания о том как делать массаж стали рождаться у меня изнутри. Пошел настоящий поток внутреннего знания как делать массаж. И, применяя эти техники на практике, получался удивительный расслабляющий и оздоровительный эффект.

И первое что мне пришло изнутри когда я начала пробовать делать массаж сама – это то, что во время массажа можно раскрывать пациенту чакры. Причем делать это чисто физически, без каких-либо энергетических манипуляций.

Когда до этого я ходила в группы по йоге – мы тоже раскрывали чакры, но делали это с помощью медитаций, визуализаций, пения мантр, определенных техник дыхания и вращения энергетических центров.

Принципы как это делается – я понимала очень хорошо. Раскрытие чакр йоговскими способами давало снятие напряжения, прилив сил и мощный оздоровительный эффект.

При этом, делая массаж, мне тоже захотелось идти через раскрытие чакр. И изнутри пришло знание, что тоже самое – раскрытие чакр – можно делать и чисто физически, без каких-либо энергетических воздействий, без работы с энергетикой.

Я начала делать массажные движения чисто физически по траектории раскрытия чакр. И как это сработало на практике – это просто удивительно!

Во-первых, от такой техники наступает очень глубокое расслабление. В какой-то момент человека просто прибивает. Он не может ни двигаться, ни говорить. Такое глубочайшее расслабление, что человек не может пошевелить ни рукой, ни ногой, ни языком.

Второе – это то, что снимаются мышечные спазмы и рассасываются застои крови, а соответственно и прочищаются энергетические застои.

Кровь и энергия начинают циркулировать по естественным природным траекториям и течь совершенно свободно, без препятствий.

Сами массажные движения по траектории раскрытия чакр доставляют невероятное удовольствие. В какой-то момент наступает состояние освобождения, полета, блаженства. Все мои клиенты после массажа говорят что пребывали где-то в иной реальности, летали там где Луна и звезды, где-то в Космосе.

Интересно, что все мои клиенты говорят, что от такого массажа проходят застарелые боли в спине и ногах. Возникает легкость на душе, ощущение полета. Массаж дает очень хороший отдых и глубочайшее расслабление. После массажа ощущается прилив сил, восстановление энергетики.

Также все мои клиенты отмечают, что после массажа первые дни летаешь как на крыльях и все дается легко, во всем везет. Все окружающие идут навстречу, сделки заключаются легко, на всех путях зеленые светофоры.

При этом сразу хочу предупредить, что мой массаж Вас испортит. Я, например, сейчас не воспринимаю никакой другой массаж кроме своего. Ни один другой массаж мне не приносит столько кайфа и удовольствия и все остальные виды массажей после моего собственного массажа меня просто раздражают.

Поэтому я обучила своих близких делать свой массаж с раскрытием чакр и даже когда приглашаю к себе массажистов – я беру людей без массажного образования и опыта и обучаю делать массаж по своей методике. Один раз вкладываюсь в обучение и потом годами мне делают прекрасный массаж. И это единственный вид массажа который меня не раздражает и полностью устраивает.

Так что имейте ввиду, что это массаж своей кайфовостью может Вас испортить. Есть вероятность, что попробовав эти техники – Вы больше не сможете воспринимать никакие другие виды массажа.

Также, экспериментируя в массаже с любимым человеком – мы нашли такие техники эротического массажа, которые оказались очень приятны обоим. И этими техниками я тоже поделюсь с Вами в конце этой книги.

ЧАСТЬ 1. ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ

ГЛАВА 1. ПОДГОТОВКА ПРОСТРАНСТВА ДЛЯ МАССАЖА

Перед приходом клиента я подготавливаю квартиру: Для релакс-массажа задвигаю шторы, чтобы глазки и нервная система хорошо отдохнули, зажигаю свечи, по желанию клиента – благовония.

По телефону или в переписке я обычно спрашиваю клиента – где он хочет чтобы я провела массаж: на массажном столе или на матах (на матрасах) на полу. И в зависимости от предпочтений клиента – готовлю либо массажный стол либо расстилаю матрасы на полу.

Сверху на маты и на массажный стол я кладу бархатные подушки и искусственные цветы, чтобы человеку было приятно, чтоб он чувствовал, что его тут ценят, любят, уважают и ждут.

Когда клиент приходит – снимаю с двери только что постиранную и высохшую простынь, расстилаю ее на массажном столе и на глазах у клиента поверх обычной хлопковой простыни – расстилаю еще и прозрачную одноразовую простынь, чтоб человек ценил сервис и ему было приятно.

Также на двери у меня всегда сушится свежевыстиранное полотенце и, если клиент хочет в ванну – я снимаю с двери и даю ему чистое полотенце.

Сама я одеваю медицинский костюм и шапочку медсестры. Такой вид располагает к себе и вызывает доверие у пациентов.

Чтоб не смущать клиента когда он раздевается перед массажем – я обычно на это время выхожу из комнаты. Даю ему вешалку для одежды, говорю: “Можете раздеваться и ложиться на животик, спинкой кверху. Я скоро приду” и выхожу из комнаты на пару минут.

ГЛАВА 2. КАКОЕ МАСЛО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ МАССАЖА?

Вернувшись в комнату, я обычно первым делом спрашиваю: – Как мы будем делать: с маслом или без?

Часто клиенты спрашивают: – А какое у Вас масло?

Я им показываю свою бутылку масла и говорю: – “Оливковое” – и все обычно понимающе кивают и соглашаются.

Иногда клиенты спрашивают: – “А в чем разница – с маслом или без?”

В таких случаях я обычно говорю: – ”С одной стороны масло очень полезно питательно для кожи, особенно для сухой кожи. А с другой стороны – его придется потом вымывать в душе. Если не лень будет потом отмываться – давайте с маслом. По маслу руки гораздо лучше и приятнее скользят. Но отмываться придется. Смотрите – как хотите сами”.

И оставляю выбор на усмотрение клиента.

Для самого массажиста делать массаж с маслом гораздо легче и приятнее потому что руки хорошо скользят по коже и нет трения. Но все же я никогда не настаиваю на своем мнении и делаю так как удобно клиенту.

Оливковое масло дороговато, но очень мягкое и приятное для кожи. Хотя я слышала как одна массажистка мне рассказывала, что она не тратится на дорогое масло, а в бутылку из-под дорогого оливкового масла наливает обычное подсолнечное масло и никто у нее не жалуется.

При этом нужно понимать, что если сказать клиенту что будете делать ему массаж с подсолнечным маслом – он вряд ли согласится, а может и уйти совсем.

Оливковое масло часто продается в крупных супермаркетах по скидке за полцены.

Также в специализированных магазинах где продается все для массажа – есть специальные массажные масла. Например, очень хорошим считается масло из виноградной косточки.

Можно попробовать разные масла и выбрать то что больше всего подходит Вам и Вашим клиентам.

Некоторые массажисты держат на выбор несколько разных масел и предлагают клиенту понюхать и выбрать масло самому.

Также я использую для массажа детское масло Johnson’s Baby.

Оно продается в любой аптеке, абсолютно без запаха, очень легкое, мягкое, не забивает поры и легко вымывается из кожи.

ГЛАВА 3. КАК НАНОСИТЬ МАСЛО?

Итак, клиент разделся, лег на живот спиной кверху, я захожу в комнату, в комнате уже играет приятная релакс-музыка.

Я беру масло и начинаю массаж со ступней ног.

Я делаю массаж снизу вверх – в направлении от ступней до макушки.

При этом имеет смысл спросить у клиента – нет ли у него повышенного давления? Если есть склонность к гипертонии – лучше начинать массаж по направлению сверху вниз – от макушки до пяток.

Как наносить масло на кожу?

Есть разные способы нанесения масла. Некоторые массажисты сразу разливают масло по всему телу и сразу размазывают его.

---