/ / скачать книгу Мама, с тобой все в порядке

Мама, с тобой все в порядке (2022)

FB2 онлайн
0 голосов
Клэр Никогосян - Мама, с тобой все в порядке

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.

Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя.

В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.

Электронная книга, выпущенная в 2022 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: взаимоотношения в семье, жизненные трудности, лайфхаки, материнство, преодоление проблем, родительский контроль, советы родителям, Выгорание, эмоциональные состояния. В библиотеке можно начать чтение книги "Мама, с тобой все в порядке" (Клэр Никогосян) скачать бесплатно в формате fb2 оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Клэр Никогосян.
скачать книгу в fb2
Дорогие друзья по чтению. Книга "Мама, с тобой все в порядке" (Клэр Никогосян) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Предисловие Я люблю своих детей, но ненавижу, когда они рядом. Жду не дождусь, когда они уйдут в школу на весь день. Больше всего на свете мне хотелось стать мамой, но дело в том, что я не предполагала, как все может повернуться. Я потеряла себя и теперь не знаю, кто я. Я постоянно кричу на детей и чувствую себя виноватой за то, что теряю контроль. Это лишь некоторые из многочисленных высказываний, которые я слышала от подавленных и находящихся в стрессе матерей. Рождение ребенка – это событие, меняющее жизнь, и, как дипломированный клинический психолог с более чем 20-летним опытом поддержки матерей, я видела, что на пути материнства многие женщины не готовы столкнуться со стрессом и напряжением, которые возникают в процессе воспитания ребенка. Несколько лет назад на сеансах терапии я заметила тенденцию: мамы нуждаются в поддержке, сочувствии и навыках, чтобы справляться со стрессом материнства. Они испытывали множество непростых эмоций, но боялись поделиться ими с друзьями или семьей из-за страха осуждения. Я написала эту книгу в качестве отклика на зов сотен женщин, находящихся на разных стадиях материнства. Цель этой книги – помочь женщинам распознавать, обозначать и управлять сложными чувствами материнства, которые я называю теневыми эмоциями. Это могут быть самые разные чувства – от грусти и плаксивости до вины, тревожности, одиночества, выгорания, безысходности, обиды, отвращения и стыда. Причина, по которой я называю их теневыми эмоциями, заключается в том, что, когда. Читать книгу "Мама, с тобой все в порядке" бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к ней еще раз.
читать текст онлайн
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Вы не робот?:*
© Книгид, 2022 - скачать книги бесплатно и без регистрации в формате fb2.