Будь драконом. Говорить ярко и уверенно

Николай Добровольский

Вступление

Для меня навыки публичных выступлений – это не только про речь со сцены. Это умение подать себя, говорить убедительно, получая удовольствие от контакта с залом, от отличной коммуникации. Искусство публичных выступлений зародилось еще в Древнем Риме, всем известны такие «мастера жанра», как Цицерон и Марк Аврелий. А древнегреческий философ Сократ заложил основы логики и аргументации – это то, что и по сей день активно используют юристы, политики и обычные люди, если им нужно убедить других в своей правоте, в истинности своего тезиса.

Возможно, когда-то доисторический человек, глава древнего семейства, забрался на камень, чтобы его было лучше видно и слышно, и на своем примитивном языке убедил семью в необходимости переезда. А спустя несколько дней на то самое место упал метеорит. Так умение убеждать и доносить свою мысль спасло целое семейство, помогло нашим предкам.

Вспомните мультфильм «Семейка Крудс», там глава рода не мог убедить свою дочку соблюдать осторожность и спрятаться. В итоге всё пошло не по плану. А если бы ему хватило навыков убеждения?

Да, у этого мультика счастливый конец, там в итоге все закончилось хорошо. Вот только в жизни так бывает не всегда. Вспомните ситуации, в которых вам не хватало навыков публичных выступлений. Сколько раз вы хотели произнести речь, но стеснялись? Сковывает ли вас страх, когда нужно выйти и выступить перед аудиторией? А может, вы боитесь записывать видеоролики для своих социальных сетей и поэтому пока не продвинули себя на полную мощность?

Эта книга поможет разобраться как в азах публичных выступлений, в основах ораторского мастерства, искусстве презентации, так и узнать о более сложных инструментах, которые я собрал за свою практику. Добро пожаловать в мастерскую публичных выступлений!

Благодарности

Однажды я наткнулся на такую шуточную благодарность в социальных сетях и подумал, что это и смешно, и очень жизненно:

Моей жене Маргарите и моим детям

Элли Роуз и Даниэлю Адаму,

Без которых эта книга была бы готова

На два года раньше.

При этом я могу сказать, что без моей жены, Ксюши, этой книги вообще бы не было. Ксюша, я благодарю тебя за то, что дала мне возможность работать над книгой, за всё то время, что ты сидела с Микой и занимала его, чтобы я мог писать! Так что без жены и ребенка книга могла бы, наверное, выйти раньше, а могла бы не появиться совсем!

Я благодарен моим родителям, Насте и Паше, за то, что привили мне любовь к чтению. Маме – за скорость чтения и общую эрудицию. И папе, с которым мы когда-то читали Гарри Поттера «на скорость», так как было очень интересно, а книга была одна.

Я благодарен своим друзьям, которые поддержали меня, когда я сообщил им, что пишу книгу. Оле Гуревич – за то, что сказала: «Первый экземпляр мой».

Я благодарю также Юлю Соколовскую и Катю Алексееву, которые, проходя у меня обучение, говорили: тебе надо издать книгу!

И спасибо каждому из тех, кто сейчас читает эту книгу. Надеюсь, знания из нее будут полезны вам каждый день!

«ПРАВИЛА» работы с книгой

Друзья, я решил описать процесс работы с книгой, чтобы вы сразу настроились на эффективный формат и взяли максимум от ее изучения.

Это не отстраненное теоретическое повествование и не лекция. Наоборот, цель данной книги – дать вам максимум практики, ведь без практики невозможно стать классным спикером или начать снимать мощный контент для своих социальных сетей.

Поэтому:

Правило № 1. Читайте спокойно, медленно и вдумчиво. Следующие главы от вас не убегут.

Правило № 2. Можно читать не по порядку, выбирая в первую очередь те темы, которые важны и актуальны для вас именно сейчас. При этом хочу сказать, что я расставлял главы в той логике, в которой учу на своих курсах, и считаю такую подачу наиболее эффективной.

Правило № 3. Делайте упражнения, внедряйте на практике то, что узнали, и я гарантирую: результат будет быстрым и впечатляющим.

Правило № 4. Смотрите видеопримеры, работайте с QR-кодами, чтобы лучше всё понять и проникнуться мыслями, которые я здесь излагаю.

Правило № 5. Получайте удовольствие от чтения. Выступать можно с удовольствием и читать тоже нужно с удовольствием!

Уровень 1
Или что ты можешь сделать уже сейчас

1.1. Топ-10 ошибок, или Что можно поправить в первую очередь

Как начинать свое выступление, чтобы сразу не настроить людей против себя.

Какие слова надо использовать, а какие лучше сразу исключить.

Как публика воспринимает паузы в речи оратора.

Исключить типовые ошибки начинающих спикеров.

Составить чек-лист экспресс-оценки вашего выступления.

Уникальная видеозапись лекции гарвардского профессора для учащихся курса программирования CS50. Хотел бы я, чтобы в тех вузах, где я учился, были такие преподаватели. В этом разделе я хочу рассказать вам о 10 ошибках, которые я чаще всего наблюдаю в выступлениях спикеров. Исключив их, вы СРАЗУ значительно продвинетесь, вас будет интереснее слушать. Часть ошибок мы еще подробнее разберем в отдельных главах, но уже на этом этапе вы поймете, что важно, а чего стоит избегать. Это самый первый шаг, который нужно сделать любому, кто выступает публично.

Когда вы уберете эти пункты из своих выступлений, ваши речи станут в 3 раза более привлекательными и интересными.

«Прошу сразу меня извинить, презентации на экране не будет», «я выступаю редко, поэтому не ждите Стива Джобса или Джима Керри», «У меня сегодня простуженный голос, прошу сразу меня за это простить, а еще сразу предупреждаю: у меня нет профессиональных примеров».

Не надо! Потому что вашей аудитории: а) не интересно, сколько трудностей вы преодолели прежде, чем выступить, б) люди могли бы даже не обратить внимания на какой-то «недостаток», если бы вы его не озвучили.

Извиняясь, мы пытаемся как бы оправдаться, и эта идея кажется вполне позитивной, ведь мы ведем себя честно. Но! У меня бы при виде такого оратора сразу возник вопрос: раз он так плох, раз его презентация не подготовлена, зачем я сюда пришел? Таким ли хорошим будет выступление? Научусь ли я чему-то?

Одна из основных целей любого выступления – дать что-то аудитории (информацию, эмоции, мотивацию на то или иное действие, энергию или импульс), и ваши оправдания публику мало интересуют. Людей больше всего волнуют их собственные переживания, вот и покажите им, что вы пришли, чтобы помочь. Дайте им то, что они хотят.

Если вы будете действовать именно так, тогда:

а) Большинство даже не обратит внимания на ваше волнение или какие-то «огрехи».

б) Чем больше вы будете фокусироваться на окружающих, тем меньше будет ваше собственное волнение. Ваша цель – дать что-то слушателям. Не надо в этот момент думать о том, как вы выглядите, о том, как вам некомфортно. Подумайте лучше о тех, кто сидит в зале, и покажите лучшее выступление, на которое только способны. Ради них.

Мы еще вернемся к той мысли, что работать надо «ради них», «ради аудитории». Поговорим об этом чуть позже.

в) Вы знаете «космическую шутку»? Люди вокруг вас тоже волнуются, это нормально. В тот момент, когда вы переживаете – «о, как я выгляжу?» – они думают о том же самом, и… у них не остается времени, чтобы подумать о вас

Еще один способ избежать извинений – преобразовать прокол в преимущество.

Реальный пример из моей практики. Минус: не работает проектор в небольшом учебном классе. Собравшиеся: топ-менеджеры и собственники. Решение: попросил их сесть ближе, чтобы показывать с компьютера некоторые моменты. Итог: аудитория работала намного лучше и проявила большую сплоченность, чем обычно.

Психологические исследования показали, что области глаз оратора публика уделяет в 10–15 раз больше внимания, чем любой другой части лица. Брови – главный элемент вашей мимики, они не только указывают на эмоции, но и управляют ими. Высоко поднятые брови – признак неуверенности и некомпетентности. Обращайте внимание на свои глаза и брови.

Если они будут «говорить» то же самое, что и ваши слова, публика вас полюбит. Смеющиеся глаза и прямые или слегка выгнутые брови (но не поднятые) – это как раз то, что нужно. Слушать такого человека приятно, публика уверена в его компетентности.

Вы действительно уверены, что хорошо управляете своей мимикой? Запишите себя на видео, потом посмотрите собственное выступление и проанализируйте его. Сосредоточьтесь на движениях бровей, обратите внимание на то, как себя ведут ваши глаза, рассмотрите свои губы. Я уверяю вас, вы будете удивлены.